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2019-06

2019年春 その8.四国の旅 (高知城まで旅ラン) - 2019.06.10 Mon

2019年GW10連休四国の旅ブログも最終回!

ようやく晴れた最終日!短い距離ですが、高知市内を走ってきました。
高知城にて。
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ホテルを出発=333
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あ~やっと晴れた~。。
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3日振りの日差しです。
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雨は雨でいいところもありますが、やっぱり旅は晴れてほしいです。^^;
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猫発見!カリカリを忘れてきました・・・><
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商店街を通り過ぎて
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ご存知、日本三大がっかり名所のはりまや橋。(レプリカ)
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時間に余裕があれば乗ってみたかったちんちん電車。
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鏡川まで出ました。
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とても立派なクスノキ。
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陸上競技場横を通って・・
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高知城へ向かいます。
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城内に到着!なかなかの坂道です。
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可愛らしいトイプードルが出迎えてくれました。向こうもビックリしていましたが、こっちもビックリしました。笑
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着いた着いた~。。
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あ!体操やってるで!

(・・・イッチニイサンッシ・・・ゴーロクシチハチ)
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お仲間に入れてもらうことにしました。
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高知城をバックにラジオ体操!なんという贅沢!
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・・第二体操まで終わると、ラジオの持ち主であるお兄さんが、周りの人に

「ありがとうございましたー!」

と声をかけられ、体操をしていた人たちもお互いに

「ありがとうございましたー!」

とお礼を言い合って(もちろん新参者の私たちもw)終わりました。

ラジオの持ち主であるお兄さんはわざわざこちらまでお礼を言いに挨拶してくださいました。
わずか5分ほどの出来事でしたが、最高の思い出になりました。
絶対にまた来たい!!

記念撮影をして・・
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高知城を後にしました。
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Start:6時3分 平均:6分53秒 Time:32分13秒 距離:4.68km
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鰹のタタキ美味しかったな~・・。
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旅ランの楽しみの一つ。ご当地マンホール。
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この日の走行ログです!
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本当はもっといろんなところに行きたかったのですが、雨が続いたおかげで最終日しか走れる日がなく、ショートコースになりました。

この借りは高知でまた返したいと思います。^^

10連休、四国の旅はこちらから。
その1.四国の旅(おれんじフェリー)
その2.四国の旅(東予~肱川~宇和島)
その3.四国の旅 宇和島での旅ラン(宇和島城~闘牛場)
その4.四国の旅(篠山トレッキング~柏島~四万十)
その5.四国の旅(四万十川沿いを旅ラン17km)
その6.四国の旅(四万十~窪川~中土佐~高知市)
その7.四国の旅(高知城・ひろめ市場・皿鉢料理)


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2019年春 その5.四国の旅(四万十川沿いを旅ラン17km) - 2019.05.21 Tue

10連休、四国の旅の続きです。
その1.四国の旅(おれんじフェリー)
その2.四国の旅(東予~肱川~宇和島)
その3.四国の旅 宇和島での旅ラン(宇和島城~闘牛場)
その4.四国の旅(篠山トレッキング~柏島~四万十)

四国滞在3日目の旅ランです♪
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滞在していた新ロイヤルホテル四万十を出発=333
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ホテルを出て最初の川に出ました。
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四万十川ではなく・・・うしろ川です。
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目指すは安並水車群。
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ホテルから片道2~3kmほどで着きました。水路沿いには紫陽花がたくさん。
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つつじは綺麗に咲いてました☆
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この日はあいにくの空模様でしたが、とてもいい景色でした!そして10連休真っ只中なのに人が少ない・・というか私たち以外ほどんどいませんでした。^^;
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地図に目をやると、、目に留まった佐多沈下橋。この時点でまだ雨が降っていなかったのと、、翌日の予報は雨100%だったので、できれば今日中に沈下橋も見ておきたいところ。

ウーン・・・。行くか。
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しばらく行くと、ドローンを飛ばしていた男性に遭遇。話かけるとジョガーさんらしく、佐多沈下橋までの道のりについてどんな感じか聞いてみました。
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「四万十川沿いは気持ちいいですよ。あっという間に着きますよ。」

意気揚々と「ありがとうございます!行ってきます~」
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教えてもらったこの丘を越えて階段を上ったところに見えました!
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最後の清流、四万十川。佐多沈下橋を目指して四万十川沿いを走ります。
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走れど走れど着かず・・・。
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地図発見!

「まだまだやーん!あのお兄さん、あっという間に着きます言うてたけど、、」
「そういえば四万十ウルトラマラソン走るって言うてはったで。」

そういうことか。(-_-;
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あと1.7km!
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昨日の篠山トレッキングの疲れもあり、佐田沈下橋へ着くころにはヘロヘロでした。
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画像には写っていませんが、橋の上はたくさんの観光客でいっぱいでした。
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人のいないときを狙ってパシャリ。
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天気がよければ四万十ブルーを見られたのにー。また絶対来よう!と誓いました。
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遠くから撮ってもらいました♪ 雨が降り始めていたので早々に戻ることに。
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帰りは沈下橋を渡って対岸沿いを走ります。
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行きと違って川がよく見渡せてとても気持ちがいいです。森からはいろんな鳥の声が聞こえてきます。
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これで晴れてたらどれだけ綺麗だったかなー。
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ふと立ち止まって・・視線の先には
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ちょっとあれ見て!何やろう?鳥の巣?あんなにわかりやすい巣、作るかなあ?

直径1メートルくらいある球体。後でネットで調べると”ヤドリギ”のようでした。
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ようやくホテルに戻る赤い橋が見えてきました!
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長かった~・・。そもそも長い距離を走るつもりじゃなかった(安並水車群だけで帰るつもりだった)ので喉もカラカラ・・疲労困憊でした。
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ホテルが見えてきました~!

Start:9時55分 平均:6分11秒 Time:1時間47分 距離:17.37km
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この日の走行ログです。今までの(遠征マラソン大会以外の)旅ランで最長距離となりました。
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この日の旅ランコース、晴れた日に四万十ブルーを観たい。。
いつかリベンジしたいです!

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5/12の旅ラン in 琵琶湖(5.6km) - 2019.05.12 Sun

四国の旅から脱線して・・今日は琵琶湖での旅ランです。

1泊2日で琵琶湖に行ってました!
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動的ストレッチをして・・・
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さぁ出発~。
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空気はひんやりしていますがとても気持ちのいい朝です。
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・・・と湖岸に目をやると、なんとプラスチックのゴミの多いこと。
こういう光景を見る度に思うのですが、
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捨てられたゴミは時空を超えて、捨てた人の家の玄関前に移動すればいいのに、と思います。(-_-)

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あちこちの畑で手動の井戸を見かけました。
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風がなく湖面はとても穏やかです。
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釣りをしてる人がいました。ちょうど釣れていて見た感じワカサギのようでした。
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ツツジが満開でした。
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ラン後、朝ごはんを食べに来る予定のクラブハリエのパン専門店 J'oublie le temps(ジュブリルタン)。
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本当は彦根城まで行きたかったのですが、時間的に厳しかったのでこちらで折り返すことに。鳥人間コンテストの会場になっている場所です。
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記念撮影をして・・
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引き返します。
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立派な藤棚がありました。
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写っていませんが、小魚が時折跳ねていました。
Start:5時50分 平均:6分28秒 距離:5.6km Time:36分13秒
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本日の走行ログです。
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+++

この週末は1泊2日琵琶湖オープンカーの集いでした!
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待ち合わせ場所は、、映えスポット・・といえばこちら。ラコリーナ。
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青い空によく映えます。
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皆さんでお茶して・・相変わらず人は多かったのですが、GW明けだったせいか思っていたよりも混雑していませんでした。
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そして、、(翌日)今朝の旅ラン後は、朝ごはんを食べにジュブリルタンへ。
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美味しそうなパンがたくさんあったので自宅用に。
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いざ朝ごはんへ(^^♪ 嬉しくて満面の笑みに(恥)
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私はパニーニ。
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夫はフレンチトースト。どちらもめちゃ美味しかったです!
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その後は奥琵琶湖パークウェイをドライブして
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展望台へ。
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ランチ後は白髭神社にて解散!お疲れさまでした~☆
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帰宅後は、道の駅で買った焼き鯖寿司と作り置きしていた野菜スープ。
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ベーコン、セロリ、人参、パプリカ、新玉ねぎ、キャベツたっぷり入っています。淡路島のオニオンスープの素を使いました。
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GW明けの週末でなかなかハードでしたが、リフレッシュできました☆ また明日から頑張ります~。

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2019年春 その3.四国の旅 宇和島での旅ラン(宇和島城~闘牛場) - 2019.05.09 Thu

4/27の宇和島での旅ランです=333
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宇和島に着いてその日の夕方、ランへ出かけました。<翌朝は山へ登る予定があったので。
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今年初めての短パン&半袖。
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宇和島の道の駅「きさいや広場」まで来ました。
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宇和島城に到着!
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なかなかの階段です。
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結構上るな~・・。なかなか着きません。
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もうすぐかな?
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高く立派な石垣です。
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やっと着いた~。

なんと!こじんまりしたとてもかわいらしいお城!

ここまでずいぶんと登ってきたのでどれだけ大きなお城かと思っていました。宇和島城は、自分がイメージする「お城」とピッタリ当てはまるお城です。そして、今まで見てきたお城の中でいちばん好きなお城です。
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天守の周りはこんなに広い!お城と言えばお決まりの桜の木もありました。お城の傍で、白人男性がスケッチブックを開いて宇和島城の絵を描いていました。自分に絵心はありませんが、気持ちはとてもよくわかります。
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次の目的地もあったので・・下ります=333
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商店街を通りすぎて・・
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次なる目的地は・・・コチラ↓
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丸山公園に向かいます=333
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坂道とは聞いていたけど、思っていた以上の勾配。
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奈良マラソンの白川大橋を思い出しました。
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結構な坂でしたが1回も止まらず走り切りました~・・。
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着いた!そう、闘牛場です。
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残念ながら牛はいませんでしたが
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!!!いました。(^m^)
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今回の旅から持って行く荷物の中にキャットフードを加えました。

・・・カシャカシャ・・・

ンニャ?ええもん持ってるニャ。
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もっとおくれニャ。
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それにしても・・みんなまるまる太ってるな~・・^^;

この右側の子が他のニャンコの分を横取りします。(-"-;
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フードがなくなったらゲンキンなもんで。

もうないニャ。イクベイクベー
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ところでこちらの闘牛場。実はテレビで知ったのですが、年5回しか開催されないようです。テレビ画面を通してもすごい迫力だったので一度観に来てみたいです。
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八重桜が終わっていました。
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さぁホテルに帰ろうか。
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またまた猫発見!室外機の上はこの子の定位置のようで、座布団が敷かれていました(笑)
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やったー!運よく「しまんトロッコ」に遭遇!!

Start:16時18分 平均:7分8秒 Time:48分 距離:6.73km
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さて、この日の走行ログです。
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四国の旅はまだまだ続きます。

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4/29の旅ラン in 四万十町(17km) - 2019.04.30 Tue

4/29の旅ランです=333

マラソン以外の旅ランでは最長の17km走りました。
↓佐多沈下橋です。
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連休3日目は四万十町2日目。あいにくの曇り空でしたが、雨は降っておらず・・とりあえず5kmだけ。とホテルから近くの安並水車群へ行ったのですが・・・。翌日の天気が雨予報だったので、思い切って佐多沈下橋まで行くことにしました。

前日の篠山トレッキングでの疲れで佐多沈下橋に着いた頃にはかなりヘトヘト。
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晴れていたら四万十川と周りの緑も鮮やかな色だったのになー。
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おかげでまたリベンジするきっかけができました。^^
詳しくはまた後日。

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G.W.初日☆4/27の旅ラン in 宇和島(愛媛県) - 2019.04.27 Sat

始まりました☆10連休!

仕事が終わってそのままフェリーで愛媛入り。フェリーの旅はまた後日UPするとして・・。明日は早朝から動くので、本日は夕方から旅ランしてきました。

宇和島城にて。当時もんのお城は風格がありますね。
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宇和島城からの闘牛場へ。会場前にいたニャンコ発見。
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今回の旅ランからキャットフードを追加したおかげでこのとおり。映え画像を撮ることができました♪
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詳細はまた帰宅後に。^^

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3/31の旅ラン in 京都(12km)御苑~東山界隈の桜巡り - 2019.04.02 Tue

3/31の朝ランです。京都市内をお花見がてらランしてきました。

画像は円山公園の枝垂れ桜。まだ朝早かったので人もそれほど多くなくゆっくりと撮影できました。
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画像が60枚あるのでサクッといきます=333

京都御苑が目の前にあるホテルに宿泊し、まずは御苑からスタート。
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早朝はあいにくの雨だったのですが、雨雲レーダーとにらめっこしつつ、止んでから走りに行きました。見事な青空が!
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すでに観光客の姿がちらほら。そういえば先日、天皇陛下がこちらの御所に来られてました。その時、鑑賞されていた桜でしょうか。^^
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昨晩の雨と風のせいで少し散っていました。
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路面もまだ濡れています。
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こちらは8分咲。
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御苑を出て、今出川通りへ。賀茂大橋を越えて・・・
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1本だけ見頃の枝垂れ桜がありました。
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賀茂川沿いの桜のほとんどは、こんな感じでつぼみでした。
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哲学の道を目指します。
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着きました=333
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まだ人通りは少ないです。
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地元の方でしょうか。犬の散歩をしてる人もいます。
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全体的には3~4分咲きくらい。
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おばあちゃんがお散歩していたワンちゃん。老犬のようでヘタりこんでいました。
「ゴンちゃん行くで。」

(休憩中ですか?)

「もう休憩ばっかりで。ちっとも進ましまへんねん(笑)」
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犬の散歩以外にも、私たちのようにランしてる人も結構いました。
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木によっては見頃の桜も結構ありました!
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岡崎疎水を目指します。
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ありゃ~・・。こちらもまだまだつぼみでした(泣)
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うっすらとピンク色の桜。
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何とか咲いている木を見つけたので大鳥居と一緒にパシャリ。
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秋にも来た祇園白川へ。
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ここの桜は綺麗に咲いてました。それにしてもこの日は日陰に入ると本当に寒かったです。
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知恩院へ入ります。
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京都では景観を損ねないようTimesもこのとおり。
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三門に着きました!これだけでも素晴らしい景色ですが・・
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あの階段を上ったところからも観てみたい!
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桜はありませんが上からも素晴らしい景色でした。
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お次は円山公園へ。
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さすがに観光客が集まり始めていました。お花見の席取りをしてる人もいました。寒い中大変ですね。
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素晴らしい!!^^ 青い空にほんのりピンクの桜がよく合います。ゆっくりと撮影して堪能したら・・
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円山公園を出て
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朝ごはんを買いにSIZUYAさんへ。店内は地元の方でにぎわっていました。^^
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サンドイッチを買ってホテルへ戻ります。
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四条通を走って賀茂川を越えて・・・
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木屋町通りへ。
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こちらは観光客でいっぱいでした。^^
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そしてここには満開の桜も結構ありました。
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こんなところに戸建て?と思いきや、交番でした。
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さて、、御苑に戻ってきました!
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路面もだいぶ乾いてます。そして人も多くなってました。それでも木屋町や円山公園に比べると、、御苑は中心地から離れていることもあり人は少ない方です。人混みが苦手な方にはオススメです。
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朝の雨が嘘のようです。
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ホテルが見えました!ゴ~ル!
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この日の走行ログです。これだけ歩くとなると結構な距離ですが、ランだとちょうどいい距離です。^^

Start:6時52分 平均:6分10秒 Time:1時間16秒 距離:12.44km
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見頃は今週末でしょうか。
我が家はご近所ランで満開の桜を見てきます!

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3/17の旅ラン in 熊本県人吉市(6.7km) - 2019.03.25 Mon

先週の九州旅行での旅ランです。JR九州の人吉駅のからくり時計前にて。
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この日は珍しく夕方のランです。
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人吉城跡へ。日本100名城にも入っているようです。
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夕方だったこともあり、日陰は人気がなく少し気味が悪かったです。(><) さらっと走り抜けて、人吉市街へ。
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橋の下の大きな川は球磨川です。
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私の頭の上にある大きな看板。今回は残念ながらいけませんでしたが、球磨川ではラフティングもあるみたいです。
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あら(^^♪

ニャ。
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2/1から3/24までの期間中、この辺りはひなまつりのイベントが開催されているようであちこちでお雛さんが飾られていました。
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しばらく行くと大きな崖に複数の不思議な穴が見えてきました。
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6世紀後半の古墳でした。26個も横穴が掘られているのだそうです。
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そろそろ宿に戻ろうか。

踏切からは赤い転車台と趣のある石造車庫が見えました。なんと国内唯一の石造鉄道車庫とされ、現役で使われているとか。
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この日のランです。夕方だったので慌ただしいランでした。
Start:16時58分 平均:6分17秒 Time:42分30秒 距離:6.76km
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翌朝、チェックアウト後、宿の裏山から見た人吉市街です。
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1/13の旅ラン in 和歌山(白浜) - 2019.01.13 Sun

噂の彩浜を見に白浜のアドベンチャーワールドまで行ってきました!

パンダはシャンシャンだけちゃうよ。こんなに小さくても公園デビュー。”整理券要らず”で見てきました。^^
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パンダ画像は明日のお楽しみ~(^^♪

ってことで!恒例の旅ラン、2019年は白浜からスタートです=333
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ホテル(←白浜の北辺り)を7時のスタートです。さむ~・・・。
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パンダを見に行った昨日は一日中、降ったり止んだりだったのですが、今朝はドピーカン。朝日でうっすらとピンク色に染まっていました。
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途中、歩道がなかったので道を逸れて漁港へ。
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曲がり角の目印はモスバーガー
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鳥の巣平和公園方面へ。
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時間が早かったこともあり、お散歩している人もおらず、海は凪ぎの状態、ひっそりとしていました。
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紀州だけあって梅の木があちこちにありました。
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なんで鳥の巣「平和公園」なんだろう。と思いながら走っていました。
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自宅に戻って調べてみると・・・なんと太平洋戦争の遺跡でした。特攻艇「震洋」の存在も初めて知りました。こんなところに。

あらかじめ知っていれば、立ち寄りたかったのですが。。
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また来よう!
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あまりの寒さに水面から湯気が立っていました。
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可愛らしい柴犬がお散歩していました。飼い主がそばにおらず、近くで飼われているワンちゃんのようです。
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鉢合わせした私たちに驚き、しばらくこちらの様子をうかがっていましたが、向こうの方に走って行ってしまいました。
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「めっちゃ大きい魚!」

ボラか・・・。
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ホテルが見えてきました!なんと全室オーシャンビュー。
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とてもいい旅ランでした。

Start:7時3分 平均:6分8秒 Time:50分18秒 距離:8.2km
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本日の走行ログです。
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2019年 年賀状 - 2019.01.01 Tue

2019年 明けましておめでとうございます!

今年の年賀状は旅ランを集めてみました♪
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2019年もいろんなところでランを楽しみたいと思います。
どうぞよろしくお願いいたします。ペコリ

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プロフィール

えど

Author:えど
奈良市在住45歳、ドAB型。ダイエットがきっかけで2011年から走り始めました。普段は、週に2~3回、夫と近所の富雄川沿いをランしています。趣味は、ラン・旅行・ダイビング・料理です。ランの目的は、表向は健康維持、ホントは可愛いランウェアを着たいので続けています。長くゆる~く続けていきたいので、タイトな目標タイムは設定しません。

2011.9 大阪城20km(1:57)
2011.12 奈良マラソン10km(0:53)
2012.2 神戸ラブランハーフ(1:47)
2012.4 津山加茂郷フル(4:34)
2012.6 わかさあじさいハーフ(2:02)
2012.10あざいお市ハーフ(2:01)
2012.12奈良マラソン(4:30)
2013.4 志摩ロードパーティハーフ(2:04)
2013.6 わかさあじさい(1:58)
2013.10 鈴鹿山麓かもしかハーフ(2:05)
2013.12 奈良マラソン(4:27)
2014.2 紀州口熊野マラソン(4:22)
2014.3 寝屋川ハーフ(2:00)
2014.5 鯖江ハーフ(1:53)
2014.10 あざいお市ハーフ(1:56)
2014.12 奈良マラソン(4:17)
2015.2 寝屋川ハーフ(1:53)
2015.4 津山加茂郷フル(3:55)
2015.5 鯖江つつじハーフ(1:57)
2015.9 村岡ダブルフル66km(9:02)
2015.10 あざいお市ハーフ(1:54)
2015.12 奈良マラソン(4:18)
2016.2 なにわ淀川ハーフ(1:57)
2016.7 明日香村トレイルラン(3:41)
2016.10 あざいお市ハーフ(1:52)
2016.12 奈良マラソン(4:43)
2017.2 マウイオーシャンフロントマラソン(2:17)
2017.4 恵那峡ハーフ(2:00)
2018.2 高知龍馬マラソン(4:21)
2018.10 高島栗マラソン(1:58)
2018.11 大阪マラソン(4:22)

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