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2017-08

7/15の旅ラン in 美瑛 (7km) - 2017.07.22 Sat

先日、北海道の帰省中(7/15)の旅ランです。写真は美瑛の「北西の丘」にて。
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実家から美瑛までは車で10分ほど。さすがにランでは結構な距離があるので、父の車を借りて来ました。
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朝寝坊したのでスタートが遅くなり・・すっかりこの日差し。そしてこの日は猛暑!!おまけにこのウェア。背中がじりじりと暑い!(><)
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美瑛といえば・・この景色!
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たまには違う方向へ行こうかと、スタート直後、いつもと反対側へ走りはじめたのが運のツキ・・。コースを間違うことに。
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それにしても暑い~!!関西を脱出したのにこの暑さ。この日は旭川も30度超え。orz
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ウェアは上下ステラです。
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朝はさすがに観光客もほとんどおらず、車も少ないので絶景は独り占め。^^
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スタート後、いつもと反対側へ走ったものの、思ったところに出られず、結局、また戻ることに・・2kmほど余分に走ることに。。
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もうあっかーーーん、帰りたい。。帰ってるけど。
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駐車場まだーー!?
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当初の目的地「親子の木」が全然見えず・・。
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案内版が。親子の木は違う方向でさらにまだだいぶ走らないといけないことが判明。あっさり諦めることにしました。
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ばいばーい。
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あまりの暑さに疲れ果てて夫に追い越される。
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農薬散布中?
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あ~駐車場や!\(^∀^)/
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アップダウンのコースに、予定距離よりもプラス2km、そして酷暑の中での朝ランで予想以上に疲れてしまい、この後、午前中いっぱい実家で爆睡することに。。orz 

教訓:旅先での朝ランはほどほどにしましょう。
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この日の走行ログです。
Start:6時15分 平均:6分26秒 距離:7.38km Time:47分25秒
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7/15の旅ラン in 美瑛と実家の庭に来た珍客。 - 2017.07.15 Sat

昨日の夕方から実家へ帰省しています。

北海道で涼しく快適ラン~と思いきや・・・北海道とは思えない酷暑!!!
今日は美瑛の丘に朝ランへ行ってきました。

実家の車を借りて北西の丘展望公園まで来ました。ここに車を停めて朝ランへ。
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丘だけに、なだらかなアップダウンが続き、それに加えてこの日差しに北海道とは思えない暑さ。コースも間違えつつ・・5kmのはずが結局7kmほど走ってようやくゴール。

絶景を見ながらのバテバテの朝ランでした。
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詳細はまた後日UPします。

おまけ。実家の裏庭にあるサクランボの木。この夏、珍客がやってくるようになりました。アライグマの親子。なんと両親+6匹の子供の8人ファミリー。

これは昨日の夕方撮影しました。いつも夕方にやってくるようです。日も落ち始めた頃、望遠だったので綺麗に撮れませんでしたが、アライグマであることははっきりわかります。^^ この木のサクランボはほとんど食べつくされてしまいました。

昨日は子供2匹だけで来ていました。
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細い枝から枝へ。落ちそうで落ちません。農作物を荒らす外来生物ですが、愛くるしい姿がとてもかわいくて、15分ほどずっと見ていました。^^
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7/2の旅ラン(5km) in 海女さんの町、相差にて。 - 2017.07.02 Sun

本日の旅ランは・・・海女さんの町、相差にて(^^♪

梅雨時期の旅だったので雨を覚悟していたのですが・・写真の通りのドピーカン。
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今回お世話になった民宿「丸善」さんを出発☆
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堤防に出ました♪
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少し集落を走って・・・相差漁港に出ました。漁船が漁から帰ってきて水揚げ作業中でした。^^
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ちなみに本日のタイツ、先日のオンラインセールでゲットしたステラのもので、珍しく柄ナシのブラックです。
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今日も暑そう~・・。
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ここから半島を横断して的矢湾に抜けます。
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あじさいも終わりかな~。
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道路にはカニが横断している光景がよく見られました。畑を覆っていた網に大きなカニを発見。近づいても逃げなかったところ見ると爆睡中?
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牡蠣で有名な的矢湾に出ました。
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朝ランで海女さんが潜っているところを見られるかな。。と楽しみにしていたのですが、民宿の方によると、9~10時くらいから潜られるそうです。町内放送で、今日は潜ってもいいよー。というアナウンスが流れたらOKで、この日は流れていませんでした。残念。
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また半島を横断して宿に戻ります。
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かわいらしクジラの街灯。
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千鳥ヶ浜に戻ると・・宿泊客が何人かお散歩していました。
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民宿までショートカットしようと、すごい坂道を登ったものの・・そこは行き止まり。結局、坂を下って戻ることになりました。トホホ
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Start:5時50分 平均:6分43秒 距離:5.27km Time:35分27秒
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本日の走行ログです。
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6/10の旅ラン in 博多(中洲川端~天神~大濠公園)7.5km - 2017.06.11 Sun

2泊3日の博多旅行から帰宅しました。本日は一昨日の旅ランです。

宿泊先である中洲川端駅と天神駅の真ん中らへん(天神中央公園の隣)のビジネスホテルを出発して、旅ランの目的地である大濠公園を目指します。
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すごい!あの建物見て~!

写真ではわかりにくいですが、ビルの反対側が階段状になっていて屋上が立派な木々で埋め尽くされています。

「アクロス福岡」後で調べたところによると日本一の緑化建築物だそうです。
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グーグルマップで上から見た写真。これが全部建物の屋上なんてすごいです。中もゆっくり歩いて登れるようで、上には展望台もあるのだとか。次回来たときにはゆっくり歩いてみたいです。
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さて、今回の旅は・・夫が職場の人たちとタイガース(応援)遠征に行くと聞いて、博多と言えば美味しいものがたくさんある!のでついてきました。^^

で、朝ランは別のホテルに滞在している夫同僚のHさんと天神交差点で合流。
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大濠公園を目指します。
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舞鶴公園前の立派な蓮池。博多の中心地でこんなに緑が多いなんて羨ましい。
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大濠公園目指して走っているのは私たちだけではありません。
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たまには夫も撮影☆
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大濠公園に到着!
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ジョギングはもちろんのこと、ウォーキング、犬のお散歩をしている人でいっぱいでした。^^
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外周2キロのコースです。
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もちろん坂はなく、ずっと平坦な道です。
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憩いの場になっています。
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それにしても気持ちいい!6月一週目ということで雨を覚悟していたのですが、予想外の晴天に恵まれてホントにラッキーでした。^^
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激カワにゃんこにも出会えました。

(眠いニャ・・・)
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近づいても逃げようとせず人慣れしてる感じでした。^^
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初めてのランコースは見る景色が新鮮であっという間です。
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公園内にはスタバもあります。前日に来たときは外人の観光客でいっぱいでした。
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外周を1周だけしてホテルに戻ります。
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ここはまた来たい!!
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面白いオブジェがありました。
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ビル群のオフィス街を走るのもまた新鮮でした。
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Start:5時55分 Time:46分2秒 平均:6分7秒 距離:7.53km
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ホテルに到着~!博多滞在二日目、夫はデイゲームで別行動。私はお昼以降は夕方までフリータイム。どこ行こうかな~。^^
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今回の博多旅行はまた別の日にでもUPします。^^

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5/29の旅ラン in 軽井沢と大阪マラソン抽選結果。 - 2016.06.10 Fri

忘れるところだった5/29の軽井沢での旅ラン。今さらですがUPしておきます。

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この日は午後から曇り・雨予報で、あまり期待していなかったのですが、朝から快晴!軽井沢の朝ランに木漏れ日は絵になります。
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今回は残念ながら立ち寄ることができなかった万平ホテル。来年はまたカフェに行きたいな~。
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別荘地エリアを抜けて旧軽銀座方面へ。
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雑貨屋さんやお土産屋さんが並んでいます。かわいらしいアルパカのぬいぐるみが。^^

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昭和な趣のある建物。1階には有料のお手洗いがあります。
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日中は観光客でいっぱいのお土産屋さん。朝は鳥のさえずりと、時折車の音が聞こえるだけ。
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アンティークの食器が売ってるお店を発見。
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素敵なカップ&ソーサーに目がいくものの値札を見てびっくり。でも中には買えそうなものも。来年は営業中に見に行きたいなあ。
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そしてホテルの近くまで戻ってくると、またまた雑貨屋さんを発見。ウィンドウ越しに見る商品は好みの雑貨ばかり。

「ここ開店何時かなあ?後で見に来たい!」

と言っていると、、扉の張り紙が目に入る。なんと店主はラトビアまで仕入れに行ってるため、お休みとのこと。残念!来年はここにも来よう。^^
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そろそろホテルに戻ります。
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昨晩食べに来たローストチキンのお店「カスターニエ」
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軽井沢は郵便局までも素敵です。
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そして大賀ホールが見えてきました。5kmまで少し距離が足りなさそう・・
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湖の周りを1周して帰りました。また来年~☆彡
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ルートはこんな感じです。^^ 軽井沢を旅される方におすすめのランコースです♪
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+++

昨日は大阪マラソン抽選発表日でした。結果は・・・私も夫も落選!していました~。
前の職場のラン友さんは数人当選されていたようです。私はなぜか大阪は当たる気がしない~。(+_+)

残る神戸マラソンの結果発表は6/30です。

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5/29の朝ラン in 軽井沢 - 2016.05.29 Sun

軽井沢に来ています。

マイナスイオンパワーを浴びて・・・いい運気を溜め込んできました☆

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詳細はまた後日UPします♪^^

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今更ですが☆6/1の旅ラン(5km)in 軽井沢 - 2015.06.08 Mon

UPし忘れていた、6月1日(2日目)の軽井沢での旅ランの記録です。
1日目の旅ランはコチラ☆(コースはほぼ同じです)

この日はゆっくり目の6時過ぎに起床。
ホテル前でストレッチします。

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昨日と同じコースへGO

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万平ホテルを通り過ぎると・・

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ん?ネコ発見!\(^∀^)/<写真には写っていませんが4匹くらいいました。

えらいこっちゃ見つかってしもたニャ
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旧軽銀座を通り過ぎて・・・

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前日のランが少し距離が短かったので、まっすぐ駅には向かわず、少しだけ遠回りしました。

この日のウェアは、前日にアウトレットで買ったステラのタイツと持参したNIKEのTシャツでした。
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軽井沢駅方面に向かいました。気持ちいいなあ~☆

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旅ランもあっという間で・・

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大賀ホール隣の池まで戻ってきました。

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終了~☆

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来年もまた来れますように。^^

Start:6時42分 Time:31分12秒 平均:6分14秒 距離:5.0km
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5/31の旅ラン☆旧軽井沢にて(5km) - 2015.06.03 Wed

5/30(土)~2泊で軽井沢に行ったときの旅ランです。週間天気予報では日曜日は雨予報で覚悟していたのですが、行ってみると・・・やっぱりお天気に恵まれました♪^^

5時半起床。ホテルを出て旧軽井沢の別荘地エリアへGO!

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あちこちから聴こえる鳥のさえずりがすごいです。

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マイナスイオンを全身に浴びながら

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万平ホテルまで来ました。

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別荘地エリアを出て、軽井沢駅方面に向かいます。ここからは日差しを遮るものがないので、なるべく日蔭を探して走ります。

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こちらの腸詰屋さんでよくお土産を買っていました。「今年はどうしよう~?ちょっと塩辛いからなあ・・今年は別のお店に変えようか~」なんて言いながら、

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大賀ホール横の池まで戻ってきました。

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目標の5kmまで少し足りないので池の周りを1周することに。

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池の中央には小さな島があって、水鳥が休んでいました。

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ホテルに戻ってきました。こちらのホテルは会社の福利厚生で何度か利用させてもらっていますがとっても快適です。この日は私たち以外にも朝ランをされている方を何人か見かけました。

Start:5時52分 Time:31分8秒 平均:6分13秒 距離:5.01km
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旅ランをするとウェアやシューズは結構な荷物になるのですが、非日常で走るのは格別でやめられないです。旅ランの中でも特に、ここ軽井沢ではいい運気をたくさんもらえるような気がします。^^

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軽井沢にて☆ランとかアウトレットとかいろいろ。 - 2015.05.31 Sun

昨日から軽井沢に来ています。^^ 結婚してから毎年この時期は軽井沢。今年で7回目になりますが今回がいちばんお天気よかったかも。

最初のうちはあちこち観光していましたが、ここ2、3年は同じところばっかり。空いた時間はホテルやカフェでまったり。

昨日のハルニレテラスにて。

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今回の軽井沢で一番うれしかったこと。^^ 最高に可愛いボーダーコリーに出会えたこと!

よく言われるんだワン♪
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遠くから見た瞬間、これはめっちゃ可愛いに違いない!と飼い主さんに頼んでおさわり開始。か、かわえぇ・・・(T▽T)

なんかくれるんだワン?
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今日は朝からもちろんランへ。(旅ラン日記はまた後日UPします)

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軽井沢へ来る目的は毎年これ。夫の趣味のマツダロードスターミーティング。オーナーさんの集いです。午前中、夫はこのミーティングへ・・

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私はひとりアウトレット。またランウェアを買ってしまいました。^^; また後日UPします。(あちこちのアウトレットに行きましたが、いちばん見やすくて雰囲気が好きなのは神戸三田です)

去年は拡張工事中でしたが、今年はリニューアルオープンしたエリアを見てきました。期待していた新店ではいいなあと思うのは定価ばっかり。そこ以外でもアウトレットなのに定価のお店が結構ありました。

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合流した夫といつもの万平ホテルのカフェに。去年売り切れていたアップルパイ。

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ジョンレノン直伝だと書いてあったロイヤルミルクティーは最高でした。

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夕方からはまだアウトレットを見ていない夫と一緒に再びアウトレットへ。晩ごはんはそのままアウトレットで済ませました。明治亭にてソースかつ丼。ボリューム満点&激ウマ!

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日中は暑かった軽井沢。夕方、日が暮れてくるとさすがに肌寒かったです。

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9/22 サヌールで旅ラン☆in バリ島 - 2014.09.25 Thu

バリ島旅行最終日の旅ランです。ホテルを抜けて・・

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プールとレストランを抜けると・・

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サヌールビーチに出ます。ホテル前のビーチは毎朝、スタッフの方が枯山水のような模様を作っています。

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遅いスタートだったので日差しがかなり暑いです。

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ヨガでしょうか?

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何のポーズかな。

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海を見ながらのランは最高でした

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ビーチで寝そべってた犬。サヌールで出会った犬のほとんどはリードをしていませんでした。

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じゃれあっていた犬。自由で幸せそうです。

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ハイアットの前まで来ました。

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前日のダイビングで集合したカフェまで来ました。

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ダイビングは、このビーチからボートに乗りました。

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ワンでつか?14092514.jpg

海を見ながら・・あ~・・もう最終日か~と考えておりました。

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ちらほらと走ってる人がいます。

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あっ!日本人女性のジョガーです。なぜか日本人はわかりますね。^^;

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ん?3匹もいます。

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3匹とも木の上を見て吠えています。エサでも置いてあるのでしょうか?^^

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暑かったので距離は短めでゴールしました

Start:6時36分 距離:5km 平均:6分32秒 Time:32分39秒

この日の走行ログです。
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プロフィール

えど

Author:えど
奈良市在住42歳、ドAB型。ダイエットがきっかけで2011年から走り始めました。普段は、週に2~3回、夫と近所の富雄川沿いをランしています。趣味は、ラン・旅行・ダイビング・料理です。ランの目的は、表向は健康維持、ホントは可愛いランウェアを着たいので続けています。長くゆる~く続けていきたいので、タイトな目標タイムは設定しません。

2011.9 大阪城20km(1:57)
2011.12 奈良マラソン10km(0:53)
2012.2 神戸ラブランハーフ(1:47)
2012.4 津山加茂郷フル(4:34)
2012.6 わかさあじさいハーフ(2:02)
2012.10あざいお市ハーフ(2:01)
2012.12奈良マラソン(4:30)
2013.4 志摩ロードパーティハーフ(2:04)
2013.6 わかさあじさい(1:58)
2013.10 鈴鹿山麓かもしかハーフ(2:05)
2013.12 奈良マラソン(4:27)
2014.2 紀州口熊野マラソン(4:22)
2014.3 寝屋川ハーフ(2:00)
2014.5 鯖江ハーフ(1:53)
2014.10 あざいお市ハーフ(1:56)
2014.12 奈良マラソン(4:17)
2015.2 寝屋川ハーフ(1:53)
2015.4 津山加茂郷フル(3:55)
2015.5 鯖江つつじハーフ(1:57)
2015.9 村岡ダブルフル66km(9:02)
2015.10 あざいお市ハーフ(1:54)
2015.12 奈良マラソン(4:18)
2016.2 なにわ淀川ハーフ(1:57)
2016.7 明日香村トレイルラン(3:41)
2016.10 あざいお市ハーフ(1:52)
2016.12 奈良マラソン(4:43)
2017.2 マウイオーシャンフロントマラソン(2:17)
2017.4 恵那峡ハーフ(2:00)

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