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2017-04

5/29の旅ラン in 軽井沢と大阪マラソン抽選結果。 - 2016.06.10 Fri

忘れるところだった5/29の軽井沢での旅ラン。今さらですがUPしておきます。

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この日は午後から曇り・雨予報で、あまり期待していなかったのですが、朝から快晴!軽井沢の朝ランに木漏れ日は絵になります。
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今回は残念ながら立ち寄ることができなかった万平ホテル。来年はまたカフェに行きたいな~。
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別荘地エリアを抜けて旧軽銀座方面へ。
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雑貨屋さんやお土産屋さんが並んでいます。かわいらしいアルパカのぬいぐるみが。^^

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昭和な趣のある建物。1階には有料のお手洗いがあります。
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日中は観光客でいっぱいのお土産屋さん。朝は鳥のさえずりと、時折車の音が聞こえるだけ。
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アンティークの食器が売ってるお店を発見。
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素敵なカップ&ソーサーに目がいくものの値札を見てびっくり。でも中には買えそうなものも。来年は営業中に見に行きたいなあ。
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そしてホテルの近くまで戻ってくると、またまた雑貨屋さんを発見。ウィンドウ越しに見る商品は好みの雑貨ばかり。

「ここ開店何時かなあ?後で見に来たい!」

と言っていると、、扉の張り紙が目に入る。なんと店主はラトビアまで仕入れに行ってるため、お休みとのこと。残念!来年はここにも来よう。^^
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そろそろホテルに戻ります。
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昨晩食べに来たローストチキンのお店「カスターニエ」
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軽井沢は郵便局までも素敵です。
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そして大賀ホールが見えてきました。5kmまで少し距離が足りなさそう・・
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湖の周りを1周して帰りました。また来年~☆彡
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ルートはこんな感じです。^^ 軽井沢を旅される方におすすめのランコースです♪
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+++

昨日は大阪マラソン抽選発表日でした。結果は・・・私も夫も落選!していました~。
前の職場のラン友さんは数人当選されていたようです。私はなぜか大阪は当たる気がしない~。(+_+)

残る神戸マラソンの結果発表は6/30です。

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5/29の朝ラン in 軽井沢 - 2016.05.29 Sun

軽井沢に来ています。

マイナスイオンパワーを浴びて・・・いい運気を溜め込んできました☆

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詳細はまた後日UPします♪^^

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今更ですが☆6/1の旅ラン(5km)in 軽井沢 - 2015.06.08 Mon

UPし忘れていた、6月1日(2日目)の軽井沢での旅ランの記録です。
1日目の旅ランはコチラ☆(コースはほぼ同じです)

この日はゆっくり目の6時過ぎに起床。
ホテル前でストレッチします。

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昨日と同じコースへGO

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万平ホテルを通り過ぎると・・

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ん?ネコ発見!\(^∀^)/<写真には写っていませんが4匹くらいいました。

えらいこっちゃ見つかってしもたニャ
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旧軽銀座を通り過ぎて・・・

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前日のランが少し距離が短かったので、まっすぐ駅には向かわず、少しだけ遠回りしました。

この日のウェアは、前日にアウトレットで買ったステラのタイツと持参したNIKEのTシャツでした。
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軽井沢駅方面に向かいました。気持ちいいなあ~☆

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旅ランもあっという間で・・

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大賀ホール隣の池まで戻ってきました。

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終了~☆

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来年もまた来れますように。^^

Start:6時42分 Time:31分12秒 平均:6分14秒 距離:5.0km
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5/31の旅ラン☆旧軽井沢にて(5km) - 2015.06.03 Wed

5/30(土)~2泊で軽井沢に行ったときの旅ランです。週間天気予報では日曜日は雨予報で覚悟していたのですが、行ってみると・・・やっぱりお天気に恵まれました♪^^

5時半起床。ホテルを出て旧軽井沢の別荘地エリアへGO!

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あちこちから聴こえる鳥のさえずりがすごいです。

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マイナスイオンを全身に浴びながら

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万平ホテルまで来ました。

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別荘地エリアを出て、軽井沢駅方面に向かいます。ここからは日差しを遮るものがないので、なるべく日蔭を探して走ります。

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こちらの腸詰屋さんでよくお土産を買っていました。「今年はどうしよう~?ちょっと塩辛いからなあ・・今年は別のお店に変えようか~」なんて言いながら、

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大賀ホール横の池まで戻ってきました。

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目標の5kmまで少し足りないので池の周りを1周することに。

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池の中央には小さな島があって、水鳥が休んでいました。

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ホテルに戻ってきました。こちらのホテルは会社の福利厚生で何度か利用させてもらっていますがとっても快適です。この日は私たち以外にも朝ランをされている方を何人か見かけました。

Start:5時52分 Time:31分8秒 平均:6分13秒 距離:5.01km
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旅ランをするとウェアやシューズは結構な荷物になるのですが、非日常で走るのは格別でやめられないです。旅ランの中でも特に、ここ軽井沢ではいい運気をたくさんもらえるような気がします。^^

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軽井沢にて☆ランとかアウトレットとかいろいろ。 - 2015.05.31 Sun

昨日から軽井沢に来ています。^^ 結婚してから毎年この時期は軽井沢。今年で7回目になりますが今回がいちばんお天気よかったかも。

最初のうちはあちこち観光していましたが、ここ2、3年は同じところばっかり。空いた時間はホテルやカフェでまったり。

昨日のハルニレテラスにて。

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今回の軽井沢で一番うれしかったこと。^^ 最高に可愛いボーダーコリーに出会えたこと!

よく言われるんだワン♪
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遠くから見た瞬間、これはめっちゃ可愛いに違いない!と飼い主さんに頼んでおさわり開始。か、かわえぇ・・・(T▽T)

なんかくれるんだワン?
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今日は朝からもちろんランへ。(旅ラン日記はまた後日UPします)

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軽井沢へ来る目的は毎年これ。夫の趣味のマツダロードスターミーティング。オーナーさんの集いです。午前中、夫はこのミーティングへ・・

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私はひとりアウトレット。またランウェアを買ってしまいました。^^; また後日UPします。(あちこちのアウトレットに行きましたが、いちばん見やすくて雰囲気が好きなのは神戸三田です)

去年は拡張工事中でしたが、今年はリニューアルオープンしたエリアを見てきました。期待していた新店ではいいなあと思うのは定価ばっかり。そこ以外でもアウトレットなのに定価のお店が結構ありました。

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合流した夫といつもの万平ホテルのカフェに。去年売り切れていたアップルパイ。

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ジョンレノン直伝だと書いてあったロイヤルミルクティーは最高でした。

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夕方からはまだアウトレットを見ていない夫と一緒に再びアウトレットへ。晩ごはんはそのままアウトレットで済ませました。明治亭にてソースかつ丼。ボリューム満点&激ウマ!

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日中は暑かった軽井沢。夕方、日が暮れてくるとさすがに肌寒かったです。

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9/22 サヌールで旅ラン☆in バリ島 - 2014.09.25 Thu

バリ島旅行最終日の旅ランです。ホテルを抜けて・・

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プールとレストランを抜けると・・

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サヌールビーチに出ます。ホテル前のビーチは毎朝、スタッフの方が枯山水のような模様を作っています。

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遅いスタートだったので日差しがかなり暑いです。

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ヨガでしょうか?

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何のポーズかな。

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海を見ながらのランは最高でした

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ビーチで寝そべってた犬。サヌールで出会った犬のほとんどはリードをしていませんでした。

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じゃれあっていた犬。自由で幸せそうです。

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ハイアットの前まで来ました。

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前日のダイビングで集合したカフェまで来ました。

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ダイビングは、このビーチからボートに乗りました。

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ワンでつか?14092514.jpg

海を見ながら・・あ~・・もう最終日か~と考えておりました。

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ちらほらと走ってる人がいます。

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あっ!日本人女性のジョガーです。なぜか日本人はわかりますね。^^;

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ん?3匹もいます。

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3匹とも木の上を見て吠えています。エサでも置いてあるのでしょうか?^^

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暑かったので距離は短めでゴールしました

Start:6時36分 距離:5km 平均:6分32秒 Time:32分39秒

この日の走行ログです。
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8/14の旅ラン in 美瑛の丘 ☆北海道最終日 - 2014.08.15 Fri

13日の草刈り&14日の美瑛での朝ランもあって、昨日は北海道から帰宅後、激疲れでソッコー寝てしまったので、1日遅れの北海道最終日の記録です
※画像数28枚と多いです

+++

あっという間の北海道最終日。6日目は念願の「美瑛の丘」で朝ランへ

4時45分起床(+0+) 

昨日の草刈りで私は腕がパンパン。腰も痛い・・でも・・今日を逃したら、次の機会は1年後。気合でランウェアに着替えて水分補給、洗顔、歯磨きしたら目が覚めました。

実家から車で15分。車を「北西の丘展望公園」に停めて軽くストレッチ。すでに1台車が停まっていましたが、日中観光客だらけの駐車場も、早朝5時半過ぎではさすがにガラガラでした。

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気温は19度。夏の北海道は快適!です

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日中、木の下には、車・人だらけの「ケンメリの木」も撮りホーダイです。

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だいぶ前はなかったのですが、「ケンメリの木」の隣にペンションができてしまい、景観が損なわれてしまったことが残念です

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「美瑛の丘」だけに、ほぼアップダウンのコースです。

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砂利道もあり。

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走りにくい

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これだけの景色を思う存分楽しめるのは、まさに「早起きは三文の徳」でしょ!

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これで晴れてくれていたらなあ~・・

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いやいや、雨が降らなかっただけでもツイてる!!

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たまにはカメラ交代で夫を撮影

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今日何キロ走る?

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ゆっくりと走っていたので身体は楽だし、早く帰るのがもったいなくなってきて・・とりあえず目標10km、1時間くらい走ることに。

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近くで見ると「親子」にならない、「親子の木」

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しかし思っていた以上に人が少なくて本当にラッキーでした。美瑛の丘で人を入れずに撮るのは本当に難しい。早朝は写真撮り放題だし、気にせず走れます

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・・と、走っていると、「あぉぉぉ~ん」と吠えられました(笑)

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アップダウンばかりのコースに疲れてきた・・(><;

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この距離で撮ると「親子」になります

「親子の木」と「走る夫」。
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そろそろ戻ろうか~。駐車場は遥か彼方に。

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ちかれた~。

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ちらほらとカメラ片手に写真撮影する人が増えてきました。

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駐車場まであと少し!

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時折吹く風が冷たくて本当に気持ちいい!

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ゴール!お疲れ様~

Start:5時49分 Time:1時間3分7秒 平均:6分51秒 距離:9.21km
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「美瑛の丘」旅ラン走行ログです。
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せっかくなので展望台に上ってみることに。何度も北海道に来ていますが、ここに上るのは2回目。

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夫の友人が経営するペンション「スプウン谷のザワザワ村」が見えます。

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展望台の上では気持ちのいい風が吹いて、あっという間に汗が引きました。

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念願の美瑛での旅ランでした

楽しい時間はあっという間。第2弾の夏休みも無事に終わりました。

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我が家の盆休みは残り2日。明日は予定がありますが、最終日は大掃除&料理をするつもり

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8/12の旅ラン in 帯広 ☆北海道4日目 - 2014.08.12 Tue

帯広は朝から快晴
北海道ホテルの周りには緑がたくさん!近くに大きな公園があるので早速朝ランへ。

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スタートした時間が少し遅かったので、日差しがキツイけど、今日のコースは日陰がところどころあるので楽ちん(^∀^)

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とてっぽ通に入ります。こちらは旧十勝鉄道跡の延長1,870メートルの緑地で、自転車・歩行者の各専用道路があります。

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最高のランコースですね。もちろんたくさんのジョガーとすれ違いました

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日除けがないとなかなか辛い

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緑ヶ丘公園に入ります。

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綺麗な公園~!こんなに素敵な公園が近くにあるなんて羨ましいです。

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ギネスブックに載った世界一長いベンチ。

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綺麗な芝生!それにしても広い。裸足で走りたくなります

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この写真でどれだけ広いか伝わりますか?

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ほのぼのとしたワンシーン。地元の方々がラジオ体操をしていました。ぺットのワンちゃんがカモを追いかけてちょっかいを出していました(笑)
<画像左下

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そろそろホテルに戻ろうか~。

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今日はこの後、川下りを予定していたので、早めに切り上げることに。

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Start:6時12分 Time:30分45秒 平均:6分6秒 距離:5.04km
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朝風呂に入って、レストランで朝食を食べているとき、ふと窓の外を見ると、リスも朝ごはんを食べに来ていました。

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人が寄っていくと、すぐに木の上に登ってしまいます。

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とっても愛くるしい姿で楽しませてくれました

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朝食後、荷造りをしていると、川下りのガイドのケンさんから夫の携帯に電話が。

「残念ながら・・・」

の声が漏れて聞こえてきたので、ああ、水が引かなかったんだとわかりました。最近の雨で増水して川下りができないことに。仕方がないので、とりあえず、昨年も行った南富良野のカレー屋さんに行くことに。

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道中、、ふと側道を走るランナーが目に止まりました。
この炎天下の中、途切れ途切れに何人かのランナーがリュックを背負って走っています。
(何かの大会かなあ?)
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南富良野のなんぷ亭に到着!!
ここで、そのマラソン大会を知ることに。

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カレーが運ばれてきました!去年も食べに来たのですが、程よい辛さでとても美味しいです!

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食べていると・・・店内で食事するランナーの姿がちらほらと見えます。Tシャツの背中には、「TRANS・YEZO」と書かれています。スマホで検索すると・・なんとこの大会。究極のドMなマラソン大会でした。

その名も、「トランスエゾマラソン」
北海道の南北、宗谷岬から襟裳岬まで片道550キロを一週間かけて縦断する大会。往復1100キロコースもあるらしく、基本的には自己責任で足切りはないそうです。1日80キロを朝5時にスタートし、19時に宿ゴールを目標として、1週間かけて縦断します。
なんぷ亭で隣に座っていた選手の男性に話しかけてみると、この男性は過去にサロマウルトラマラソンに3回出たことがあるらしく、

「サロマは1日で終わるからまだいいよ~。」※サロマは100kmマラソン

と言ってました(; ̄ェ ̄)

「トランスエゾマラソンはサロマの比じゃないよ!」

とも。フルマラソンが「ぷぅ~」(関西弁で大したことではないの意味)に思えてきました。
今は、、フルマラソンでいっぱいいっぱいですが・・そのうちサロマもあり?かな・・なんて思ったりして・・(汗

なんぷ亭を後にすると・・いますいます。ランナーが。

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健闘を祈ります!!こういう姿を見ていると・・とても刺激を受けます。私も何か「こんなの無理!」というものをやり遂げてみたい。

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この後、美瑛へ。とてもお天気が良かったので綺麗な写真が撮れました。

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毎年恒例の夫友人が経営するペンションへ遊びに行きました。

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ペットのポニーちゃん。
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明日か明後日、お天気のいい日があれば美瑛の丘を走るつもりです。

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5/26の旅ラン(5km)☆中軽井沢にて - 2014.05.26 Mon

早起きして旅ランに行ってきました
今回の宿泊先です。中軽井沢にある「リフレッツ中軽井沢」

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周りは林と別荘地エリアです。
外に出ると鳥の鳴き声が凄いです。何か会話しているようでした

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さすがは軽井沢。かなりひんやりとしました。

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「あ!リスや!」 写真を撮ってもらおうと目を凝らして探しましたが、見失ってしまいました

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別荘地の住人と思われる方がお散歩中でした。人懐こいワンちゃんでした

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ではレッツらGO

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さっきのお散歩中の女性以外は、だ~れも歩いていません。

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別荘地エリアには素敵な建物ばかり。中でもここは凄かった。ちょっとしたお城みたいな雰囲気でした。

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お庭も綺麗に手入れされています。

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今回の滞在先は山の中腹で、長いコースを走ろうとすると、勾配がかなりきつい坂道になってしまうので比較的平坦なコースを周回することにしました。

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1.5kmの周回コースを3周と・・・

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5kmに足りない分を少し走って・・

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ゴール
坂道だらけだったので、かなりゆっくりペースのランでした。

Start:6時11分 Time:34分47秒 平均:6分49秒 距離:5.00km
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軽井沢での観光は前日中にほぼ済ませていたので、チェックアウト後は、「浅野屋」でパンを買って帰りました

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これぞ旅ラン!(in 金沢) - 2014.04.14 Mon

4/11から1泊で金沢に行ってきました。4/12の早朝、どピーカンな青空の下、お花見ランへGO

今回お世話になった金沢駅近くのホテルルートインを出発 リーズナブルな上に大浴場もあり、とても快適なホテルでした。

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金沢城方面に向かって走ります。前日に観光客でごった返していた道も、朝早いせいか人通りが少なくて快適です

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前日に立ち寄った近江町いちば前を通ります。

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前日に(バスで移動した)大渋滞でなかなか進まなかった道も・・ランだとあっという間。もうお城まで来ました。

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ここからは満開の桜がたくさん見えてきます。

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ここまで来るとたくさんのジョガーとすれ違います。

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サイクリングしてる人もたくさん見かけました。

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前日にホテルに向かう途中、車で犀川にかかる橋を通った時、川沿いの桜がすごかったので、お城と兼六園はパスして、犀川沿いを目指します。

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横に見えるのは21世紀美術館。

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犀川まできました
日差しが出てきて満開の桜を照らし始めました。

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快晴&満開なんて本当に幸運です。

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すごい。随分と先まで大きな桜の木が見えます。

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階段を降ります。

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芝生の上を走るとフカフカです。これだけの芝生を手入れされるのは大変だと思います。

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どの木もたくさんの花をつけていて重たそうです。ここまで大きくなるのに何年くらいかかっているのでしょうか

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まだまだ続きます。

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しばらく川沿いを走ります。

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橋をくぐってもまだ続きます。

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ホテルに戻る目印のJRの線路が見えてきました

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まだまだ走りたい気分でしたが、チェックアウトが少し早い時間だったのでホテルに戻ることに。階段を上がって歩道に戻ります。

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大きな公園があったので中を通ります。

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ここでは、たくさんの人が円陣を組んで何かされていました。こんなお天気の日は早起きしないともったいないですね。

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ホテルが見えてきました。

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毎年、桜の開花状況に合わせて早めに宿を確保して計画するのですが、今年は大当たりでした ランを始める前は、ホテルの近所をお散歩がてら写真を撮ったりしていましたが、旅ランを始めたおかげで少し離れた場所へも行けるようになりました。満開の桜をこれだけ堪能できたのは初めてです。

これぞ旅ラン!旅ラン万歳

この日の走行マップです。

Start:6時37分 Time:45分17秒 平均:6分14秒 距離:7.26km
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プロフィール

えど

Author:えど
奈良市在住42歳、ドAB型。ダイエットがきっかけで2011年から走り始めました。普段は、週に2~3回、夫と近所の富雄川沿いをランしています。趣味は、ラン・旅行・ダイビング・料理です。ランの目的は、表向は健康維持、ホントは可愛いランウェアを着たいので続けています。長くゆる~く続けていきたいので、タイトな目標タイムは設定しません。

2011.9 大阪城20km(1:57)
2011.12 奈良マラソン10km(0:53)
2012.2 神戸ラブランハーフ(1:47)
2012.4 津山加茂郷フル(4:34)
2012.6 わかさあじさいハーフ(2:02)
2012.10あざいお市ハーフ(2:01)
2012.12奈良マラソン(4:30)
2013.4 志摩ロードパーティハーフ(2:04)
2013.6 わかさあじさい(1:58)
2013.10 鈴鹿山麓かもしかハーフ(2:05)
2013.12 奈良マラソン(4:27)
2014.2 紀州口熊野マラソン(4:22)
2014.3 寝屋川ハーフ(2:00)
2014.5 鯖江ハーフ(1:53)
2014.10 あざいお市ハーフ(1:56)
2014.12 奈良マラソン(4:17)
2015.2 寝屋川ハーフ(1:53)
2015.4 津山加茂郷フル(3:55)
2015.5 鯖江つつじハーフ(1:57)
2015.9 村岡ダブルフル66km(9:02)
2015.10 あざいお市ハーフ(1:54)
2015.12 奈良マラソン(4:18)
2016.2 なにわ淀川ハーフ(1:57)
2016.7 明日香村トレイルラン(3:41)
2016.10 あざいお市ハーフ(1:52)
2016.12 奈良マラソン(4:43)

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