topimage

2017-06

博多にて☆旅ランとサギ。 - 2017.06.10 Sat

博多に来てます☆

博多2日目、本日の朝ランは博多の大濠公園にて。夫の職場の同僚さんと3人で行ってきました♪
17061005.jpg

ランの模様はまた近日中にUPします。^^

おまけ☆博多初日の大濠公園にて。ぷらぷらお散歩がてら歩いていると・・

サギが小魚を狙っていました。
17061002.jpg

目線の1メートル先には小魚がうじゃうじゃ。でもなかなか飛び込もうとしません。
17061003.jpg

(押すなよ押すなよ)
17061001.jpg

カフェでお茶して出てくると・・・

すごいギャラリー!っていうか、全然動いてないし。

日暮れるで。
17061004.jpg

応援ぽち(。・・*)σヨロシクです。

にほんブログ村 その他スポーツブログ ジョギングへ
スポンサーサイト

5月の第4週目は恒例の軽井沢へ♪ - 2017.05.28 Sun

5月の第4週目は・・・恒例の軽井沢へ。^^

(ロードスターは手放していますが)ロードスターミーティングに来ました。
17052801.jpg

道中のサービスエリアで出会ったグレートピレニーズ。すごいヨダレで(笑)よだれかけがボトボトになっていました。^^;
17052802.jpg

ジョンレノンが軽井沢での定宿にしていたという万平ホテルのカフェにて。

大好きなブルーベリーのタルト。今年はジョンレノンがいつも座っていたという席でいただきました。
17052803.jpg

夜はステーキハウスで夫の友人ご夫婦と。
170528004.jpg

今日は朝から夫はロードスターミーティングへ行っていたので私はアウトレットでショッピング。
17052805.jpg

土曜日は早起きと終日の移動、そして久しぶりに私も運転したせいで・・・激疲れ。今朝は起きられず、ランナシデーでした。(><;

明日は帰りますが、朝ランしてきます。^^

応援ぽち(。・・*)σヨロシクです。

にほんブログ村 その他スポーツブログ ジョギングへ

葛城山登山で嬉しい1枚と、いつぞやの晩ごはんと5/23のラン(5km) - 2017.05.23 Tue

21日に行った葛城山で嬉しい出来事がありました。

フェイスブックの「御所ガール」というアカウントで毎日つつじの状況を写真でアップされているのですが、何と・・・21日の葛城山の写真に自分たちが載っていました!

↓↓特等席に座っておにぎりを食べているところ↓↓
17052300.jpg

絶景の中にぽつんと座っている感じがとても気に入っています。こんな風に撮ってもらえることがないので本当にうれしい!!
撮ってくださった御所ボーイMさん、ありがとうございました!

+++
そしていつぞやの晩ごはん。

ぐじの干物、卵とほうれん草とベーコンのバター炒め、カリフラワーとささみのサラダ。
17052301.jpg

カリフラワーは道の駅かつらぎで買いました。2分くらい湯がいて歯ごたえが少し残る感じです。
17052302.jpg

味付けはバター、塩・粗びき黒胡椒のみ。卵も道の駅かつらぎで買いました。
17052303.jpg

少しお高めの卵なのに、冷蔵庫から取り出すときに手が滑って1つ割ってしまいました・・・。歳をとると手がよく滑る(涙)

デパ地下で半額ゲットしたぐじの干物。身が柔らかくてとても美味しい干物でした♪ もう少し強火で焼いてもよかったかな~。

17052304.jpg

ウェアの写真をすっかり忘れていたのですが、帰宅ランしてます。今日はなんだか走りたくて、、考え事しながらの5kmでした。

応援ぽち(。・・*)σヨロシクです。

にほんブログ村 その他スポーツブログ ジョギングへ

つつじを見に葛城山へ山登り☆北尾根コース - 2017.05.21 Sun

先日に続き、2週連続で葛城山に登ってきました!とってもいいお天気でつつじは最高に綺麗でした。
17052101.jpg

つつじの見ごろとしては本日が最後の週末。激混み必至だったので朝は4時前に起床。5時過ぎに家を出ました。道はガラ空き状態で現地に到着したのはなんと6時前!
もちろん駐車場は登山口にいちばん近い場所に停められました♪
17052102.jpg

6時前ですでにこの日差し。
17052103.jpg

先週綺麗に見られた大手毬もさすがに枯れていました。
17052104.jpg

いざ!GO===3
17052105.jpg

先週は櫛羅コース。本日は(夫が櫛羅よりマシだと言っていた)北尾根コース。
17052106.jpg

櫛羅コースよりマシ・・・だと!?ウソツキー。(><) <もう10年以上前で記憶があやふやだったらしい。

スタート直後にこの難所。
17052107.jpg

17052108.jpg

なんだか嫌な予感とともに・・日差しを浴びて鳥のさえずりを聴きながらどんどん登っていきます。
17052109.jpg

櫛羅コースの目標位置は数字でしたが、北尾根コースはカタカナです。どこまであるんやろ。
17052110.jpg

イに着く前にすでに暑くて半袖になりました。
17052111.jpg

17052112.jpg

綺麗~☆
17052113.jpg

目標位置エまで来ました。ところで予感は的中。櫛羅コースよりも北尾根コースはずっとキツイです。時間が早いこともあったのかもしれませんが、難所が多く、小さなお子さんはいませんでした。
17052114.jpg

あ~開けた~!!待ってました~この景色。
17052115.jpg

ちょっと休憩。
17052116.jpg

給水して・・・
17052117.jpg

また進みます。
17052118.jpg

木漏れ日が綺麗です。すぐ上の木でキツツキのドラミング音が聞こえました。肉眼でも見られたのですが、望遠が限界で写真には映りませんでした。(><)
17052119.jpg

少しだけ平坦な道に出ました。
17052120.jpg

でもまたすぐに上り。
17052121.jpg

自然研究路とダイヤモンドトレール(尾根)に向かう近道との分岐点まで来ました。はぁ~!疲れた!(><)
17052122.jpg

距離が400m短いダイヤモンドトレールへ向かうコースを選びました。
17052123.jpg

が!すぐに後悔することに・・・。orz とにかく傾斜がキツイ!
17052124.jpg

なだらかな傾斜はほんの少し。
17052125.jpg

サーーーッ!うーん。あとどんだけ~・・。(+_+)
17052126.jpg

立派な木です。
17052127.jpg

ところどころにつつじが見られるようになってきました。ゴールは近いか!?
17052128.jpg

それにしても・・早い時間のせいか、人がほとんどいません。おかげで鳥のさえずりがよく聴こえました。^^ 中には変わった鳴き声の鳥もいました。
17052129.jpg

登山口から2.1km歩いてきました。ランの2.1kmはあっという間ですが、登山はやっぱりキツイ。
17052130.jpg

はぁ~まだかな~。。もっと休憩しながらゆっくり登ればいいのでしょうけど、なぜか休憩なしでゴール(頂上)を目指してしまいます。(><)
17052131.jpg

先ほどの分岐点から、また自然研究路とダイヤモンドトレールに向かうコースが交わりました。ここからまた分岐します。ダイヤモンドトレールへのコースは「階段多い」とあったので、さっさと自然研究路の方へ。
17052132.jpg

なるほど名前の通り、道は歩きやすく、草花が楽しめるような景色になっています。
17052133.jpg

自然研究路はオススメ!最初の分岐で自然研究路を選んでおけばよかった。(^^;
17052134.jpg

17052135.jpg

自宅から車で1時間も走ればお手軽(ちゃうけど)登山できる山があることに感謝。
17052136.jpg

さすがに枯れているつつじもありますが、まだまだ綺麗です。
17052137.jpg

自然研究路だけあってこんな説明も。
17052138.jpg

やっとつつじ園の道標が!
17052139.jpg

山頂は先週行ったので今日はパス!つつじ園を目指します。
17052140.jpg

17052141.jpg

ロープウェイの始発時間から1時間は経過していたので、すでに人が結構いました。
17052142.jpg

着きました~!!!(>▽<) お天気は先週よりもよく、写真も綺麗にたくさん撮れました。
17052143.jpg

見事です。
17052144.jpg

下にはたくさん人が降りていました。
17052145.jpg

今日は海苔ナシの明太子入りおにぎり(^^♪
17062146-1.jpg

おかずは昨晩のうちに作っておいたコレ↓↓先週とほぼ同じです。
P1410281.jpg

私たちがこの景色を見ながらおにぎりを食べていると、後ろでお弁当を食べる場所を探していた家族のおばあちゃんが

「私、あそこ(下)で食べたい!せっかく来たんやからあそこまで行こうよ。」

すると・・家族に猛反対されていました(笑)

「あんなとこまで降りたら登らなあかんやん!」<ごもっともで。

向こうに見えるのは金剛山。
17052146.jpg

綺麗に咲いています。
17052147.jpg

17052148.jpg

十分に堪能したので下りはやっぱりロープウェイで。^^ ちょうどロープウェイが到着していたようで、たくさんの人がつつじ園に向かって歩いていました。

もう脚がガクガクです。
17052149.jpg

御所市街です。
17052150.jpg

先週同様、すし詰め状態のロープウェイが到着。
17052151.jpg

下りはもちろんほとんど乗っていません。^^; このときまだ8時半前。
17052152.jpg

そして下には・・・人!人!人!
17052153.jpg

ロープウェイは整理券が配られていて、駐車場はすでに車の長い長い列。

登山道へ行く道までの県道30号線は大渋滞。駐車場へ車を停める頃にはお昼になるのでは?と思うくらい渋滞していました。つつじ観光と関係のない車は気の毒でした。

私たちは先週同様「道の駅かつらぎ」へ。

着くなり直行したのは・・・
17052154.jpg

フレブル?の軍団。4匹いて飼い主さんの傍にもう1匹いました。

(ブヒブヒゼェゼェ)暑そう~。。
17052155.jpg

そしてやっぱり〆はジェラートで。
17052156.jpg

お疲れさま~。また来年!

櫛羅コースはこちらの記事に書いてます。

応援ぽち(。・・*)σヨロシクです。

にほんブログ村 その他スポーツブログ ジョギングへ

つつじを見に葛城山へ山登り☆櫛羅(くじら)コース - 2017.05.14 Sun

行ってきました!葛城山。
17051401.jpg

いつもニュースで満開のつつじを見ては・・一度行ってみたいなーと思いつつ、いつでも行ける距離にまた今度・・と思いながら早数年。咲き始めてからは一気に開花するらしく、今日で半分くらいが咲いてました。見頃は来週末かと。

来年も行きたい!そんなわけで覚書も兼ねて、枚数多いですが52枚UPします♪

朝は5時起床。山頂で食べる用に炊き立てごはんでおにぎりを作りました。^^ 7時に家を出て着いたのは8時ジャスト!すでに駐車場はいっぱいでした。何とか停められてギリギリセーフ。
17051403.jpg

ロープウェイ乗り場横の登山口を目指します。
17051402.jpg

これ紫陽花みたい!と話していると、隣を歩いていた男性が「大手毬って言うんですよ。」と教えてくれました。^^
17051404.jpg

綺麗~☆
17051406.jpg

ロープウェイ乗り場につきました!でも今回は歩きます!
17051405.jpg

夫がだいぶ前に職場の方たちと来たときに1時間ほどで登れたと言っていたコースとは別のコース(距離が少し短いがコースはキツイ)で行きます。
17051407.jpg

櫛羅(くじら)の滝コースへ。
17051408.jpg

藤がたくさん咲いていました!
17051409.jpg

さて登ります
17051410.jpg

明日香村トレイルランを思い出します。
17051411.jpg

たくさんの人を乗せたロープウェーがあっという間に山頂へ。
17051412.jpg

階段が辛い~・・。夫に先を歩いてもらいます。
17051413.jpg

キツイコースを選んだことを後悔しました。orz
17051414.jpg

ちなみに今日のウェアは先日買ったナイキのTシャツとナイキの短パン、タイツはステラでした。
17051415.jpg

あぢ~・・全身汗だくです。でも空気がとても冷たいので気持ちいいです。
17051416.jpg

朝早かったので人は少ないかと思いきや、並んでいるところもありました。
17051417.jpg

やっと6分目。サングラスが汗で曇るので外しました。
17051418.jpg

ワンちゃんも登ってます。^^
17051419.jpg

落石で崩壊した橋。
17051420.jpg

休憩していた人に撮ってもらいました♪
17051421.jpg

まだかな~・・。ちかれた~。(+_+)
17051422.jpg

子供だって登ってます。ヘトヘトのお母さん方は下の方で「●●ちゃん、おんぶしてー。」と声を上げていました。^^ 

「あと2個やでー!」<目標地点8/10
17051423.jpg

あと2個か・・・。
17051424.jpg

やっと9やー!来たー!
17051425.jpg

もう脚が上がりません。階段を避けて登ります。
17051426.jpg

やっと着いた!!ここまでノンストップで1時間10分ほど。太ももとふくらはぎがパンパンです。ロープウェーで登ってきたと思われる方もたくさん歩いていました。
17051427.jpg

つつじの登場(^^♪
17051428.jpg

17051429.jpg

タンポポがまだ咲いていました。
17051430.jpg

小さなお子さんを背負っての山登り。お母さんはもう一人後ろで手を引きながら登っていました。すごい!
17051431.jpg

軽快に降りてきてワンちゃん。
17051432.jpg

山頂に着きました!空気が冷たく風も吹いていたので一気に汗が引いていきます。
17051433.jpg

このとき、まだ9時過ぎでお昼には程遠かったのですが・・腹ペコには勝てず。

朝5時に起きて炊き立てごはんで作った鮭入りおにぎり。最高に美味しかったです。
17051434.jpg

唐揚げはセブンイレブンで買いました。^^
17051435.jpg

昨日の晩に作っておいた卵焼きとレンコンのきんぴらも。
17051436.jpg

食べ終わるとつつじを観に行きました。
17051437.jpg

向こうに見えるのは金剛山。
17051438.jpg

ロッジ横の小道を通ってつつじの群生エリアへ向かいます。
17051439.jpg

この木はまだつぼみでしたが、つぼみも朱色です。
17051440.jpg

おぉ~!テレビのニュースでよく見るところや~!!

ちょっと黒っぽくなっているところがまだつぼみです。来週が見頃かな。
17051441.jpg

おにぎりここで食べればよかったやん!(笑)来年のリベンジで。^^;

ハイチーズ(^^♪
17051442.jpg

ここのつつじは全部朱色で、よく見るピンクのつつじはほとんどありませんでした。
17051443.jpg

綺麗~☆
17051444.jpg

眼下に見えるのは御所市内・・かな?
17051445.jpg

そして脚がもうパンパンでこれ以上は歩けまへん。
あっさりロープウェイで降ります。
17051446.jpg

このときまだ10時半前だったので登ってくる人がギュウギュウのすし詰め状態。
17051447.jpg

さっき登ってきた道にはたくさんの人が歩いていました。
17051448.jpg

あっという間に下ってきました~。
17051449.jpg

ロープウェイを降りると、ロープウェイ待ちのお客さんでいっぱい!整理券が配られていました。すでに一時間待ちだったようです。
17051450.jpg

駐車場も行列でした。早く来てよかった~。
17051451.jpg

来年、見頃の時期に来るなら4時起きにしよう。今日も私たちが登り始めるころに降りてきた人も結構いました。

帰りはオープンしたばかりの「道の駅かつらぎ」へ。たくさんの野菜を買って帰りました。^^
17051452.jpg

それにしても・・脚がパンパン!明日の帰宅ランはお休みします。orz

応援ぽち(。・・*)σヨロシクです。

にほんブログ村 その他スポーツブログ ジョギングへ

美瑛の丘ドライブ。 - 2016.07.20 Wed

帰省2日目の美瑛ドライブです。^^
16072001.jpg

美瑛は市街地をはさんで北西側(パッチワークの路)と南側(パノラマロード)に分けられますが、観光客に人気な北西側は車はもちろん、人も多いので主に南側で写真を撮ってきました。
16072002.jpg

16072003.jpg

この日は、実家から車を借りてドライブしていました。今年入ってきたニューフェースの初代audiTTです。おかげでレンタカー代が浮きました。

マニュアル車歴は長い夫。初めての「左ハンドル+マニュアル」で、最初の1時間は左手でシフトレバーを探していましたが、そのうちに慣れてきて、終盤にはすっかりドライブを楽しんでいました♪
16072004.jpg

私たち観光客にとっては、四季折々で色の変化が楽しめる丘は美しい景色そのものですが、農家の方にとっては、仕事場。
16072006.jpg

(写真の場所ではありませんが)一部のマナーの悪い観光客がきっかけで、被写体で人気だった木が切られる出来事があったようです。「さようなら哲学の木」
16072005.jpg

麦畑に来ました。
16072007.jpg

16072009.jpg

ちょうど日が差し込んで黄金色に輝いていました。
16072010.jpg

家に戻る途中、車から撮った1枚。かんのファームのラベンダーが満開でした。
16072011.jpg

今回の帰省は4泊で、スケジュールの都合で美瑛での朝ランができませんでした。(一昨年の美瑛ランはコチラ)

応援ぽち(。・・*)σヨロシクです。

にほんブログ村 その他スポーツブログ ジョギングへ

帰省4日目は草刈りデーで全身筋肉痛。 - 2016.07.18 Mon

帰省最終日の前日は、恒例の草刈りデー。

両親も歳を取り、広い庭を維持するのも大変になってきました。母は手伝えないので、たまに近所に住む弟が手伝いに来てくれますが、年に1回帰省した時くらいは、私と夫が手伝うようにしています。
16071801.jpg

庭にサクランボがたくさんなっていましたが、すでにアリがたかっていて食べられる時期は終わっていました。
16071803.jpg

かわいらしいバラの花も。^^
16071804.jpg

父が草を刈り、私が竹ぼうきで集めて、夫が手押し車に乗せて木の根っこに集める。

ほおっておいたらどんどん森の中にまで行きそうな父。(どこまで行くんや・・・・。)
16071802.jpg

一通り終わると、草刈り機の邪魔になる(庭に埋まっている)石をたくさん集めてきました。
16071805.jpg

その石は、大きな轍(わだち)に雨がたまってぬかるみができる箇所に置きました。
16071806.jpg

庭はスッキリ(^^♪
16071807.jpg

でも・・・一連の作業で全身はバキバキ。

先週末の明日香村トレイルランで受けたダメージもまだ治らない状態で昨日の登山。下半身はくまなく筋肉痛。仕上げに今日の竹ぼうきと石の掘り起こしで、腕もひどい筋肉痛です。(><)

応援ぽち(。・・*)σヨロシクです。

にほんブログ村 その他スポーツブログ ジョギングへ

帰省3日目は初めての山登り。 - 2016.07.17 Sun

帰省3日目は初めての登山に大雪山系の黒岳へ行ってきました。

書きたいことはたくさんありますが、また後日UPします。
16071704.jpg

応援ぽち(。・・*)σヨロシクです。

にほんブログ村 その他スポーツブログ ジョギングへ

そうだ 京都、行こう。(後編) - 2016.07.11 Mon

忘れちゃいない、京都の旅の後編です。(前編はコチラ。)と言っても・・2日目は生憎の雨でほとんど寄り道せず帰ったのですが。

今回の旅では仁和寺の宿坊「御室会館」に泊まりました。場所は右京区、京都市内の中心部からは外れます。

宿坊の写真は撮り忘れました。^^; 写真は国宝の「金堂」。一般の観光客は中に入れません。宿坊の宿泊者だけが、毎朝6時、こちらのお堂で行われる朝のお勤めに参加することができます。(任意)

この日は雨だと予報でわかっていたので、朝ランは諦めて、こちらのお勤めに参加させていただきました。(中は写真撮影不可)大きな仏像が3体ありました。お堂にはお経をあげるお坊さんが3人いて、とても声のよいお坊さんがセンターをとり、メインでお経をあげておられました。

お経の最後の方で、震災で亡くなられた方、現在もなお、被災されていらっしゃる方のためにお祈りされ、さらには私たち宿泊者のためにもお祈りしていただきました。
16070619.jpg

お説教を聞いて、外に出ると・・・修行僧の方々がお経をあげていました。

お一人だけ黄色い袈裟を着ている方は白人の方でした。ちなみに先ほどの朝のお勤めで、いちばん前で熱心に聞いていた方は台湾から来られた方のようでした。お寺もずいぶんとグローバルです。(@@)
16070620.jpg

宿坊に帰る途中に見た五重塔。
16070621.jpg

朝ごはんです。どれも美味しくいただきました♪
16070622.jpg

お宿は9時にチェックアウトし、隣の仁和寺へ。宿泊者は拝観料は無料です。

京都に本社を置くオムロンは、この「おむろ」から取られたそうです。
16070623.jpg

入ってすぐ立派な松の枝ぶりにびっくり!ここまでするのに何十年?かかったのでしょうか。
16070624.jpg

素足で歩くのがとても気持ちよかったです。
16070625.jpg

9時すぐに入ったので、観光客はまだ少なかったのでゆっくり見ることができました。
16070626.jpg

16070628.jpg

16070629.jpg

この先に、仏様へのお供えものを作る専用の台がありました。
16070630.jpg

16070631.jpg

説明をほとんど読んでなかったので何の部屋かわかりません(汗)
16070632.jpg

仁和寺を出て・・晴れていれば、朝ランで来る予定だった金閣寺へ行きました。駐車場を出たときは雨が止んでいたのですが・・・。
16070633.jpg

さすがは金閣寺。すごい観光客でした!
16070634.jpg

雨が降ってきました。雨の金閣寺もなかなか趣があります。
16070635.jpg

望遠で見ると大きな仏像があるのが見えます。

あの仏さまは、自分に向けてシャッターを切るたくさんの観光客をどんな気持ちで見ているのかなと思いました。^^
16070636.jpg

雨が強くなってきたので、写真もそこそこに・・ぐるっと回って出ることに。

そして「忘れ物が多い」夫は、昨日、ランチを食べたところに置き忘れたタブレットを取りに、また宇治に戻ることに・・・(-_-;;;

中村藤吉本店は相変わらずの100分待ち。諦めて、持ち帰りました。
16070637.jpg

今度は紅葉の時期に訪れてみたいです。そして今度こそは朝ランしたい!

応援ぽち(。・・*)σヨロシクです。

にほんブログ村 その他スポーツブログ ジョギングへ

そうだ 京都、行こう。(前編) - 2016.07.07 Thu

6/18から1泊2日で京都に行ってきました。結婚して奈良に引っ越してきたものの、いわゆる奈良の観光名所よりも京都に行く回数の方が多い・・・。(-_-;

今回は前々から行きたかった宇治。行きたいなと思ったときは、ちょうど平等院鳳凰堂が56年ぶりの平成大改修工事が行われているとかで、断念しておりました。
工事はとっくに終わっていたので、久しぶりの京都へGO!

空の青と建物の赤のコントラストが綺麗です。
16070601.jpg

写真が多いのでさくっと行きます。着いたのは10時半頃。すでに観光客でいっぱいです。
16070602.jpg

この日は梅雨の晴れ間でどぴーかんでした。
16070603.jpg

鳳凰堂の中は入場制限されており、中へ入るには1時間半待ちでした。
16070604.jpg

並ぶのが苦手な私たちは外から写真を撮るだけ。池の周りには鉢に入れられた蓮があちこちに置いてあります。この池の発掘調査で見つかった種から育てられたのだそう。すごい!!(@@)
16070605.jpg

鳳凰堂の正面はこの人だかり。^^;
16070606.jpg

別のアングルから。
16070607.jpg

蓮はつぼみも素敵です。
16070608.jpg

平等院ミュージアムの中へ。(中は撮影禁止です)中は、たくさんの国宝が見やすく展示されています。建て替え前の本物の鳳凰や雲中供養菩薩像は興味がない人でも見ごたえのある展示物だと思います。
16070609.jpg

外に出ると咲き切った蓮が。
16070610.jpg

順番がくると呼ばれて鳳凰堂へ入っていく観光客。
16070611.jpg

外へ出てお目当てのお店にGO。
16070612.jpg

中村藤吉本店。中はこれまた100分待ち。orz
16070613.jpg

諦めて別のお店を探すこと数分・・・。京都と言えば湯葉でしょ!
16070615.jpg

ランチは湯葉丼。^^
16070614.jpg

食べ終わると四条河原町へ移動して・・お茶をして、晩ごはんの予約をしていたお店、伏見にある「辻政」へ。(隣は坂本龍馬ゆかりの寺田屋)
16070616.jpg

写真は一部ですが、どれも美味しかったです。特にカモロースが最高でした!!
16070617.jpg

ただ、私たちが食べているのに、食事が終わった隣の若いカップルがたばこを吸い出して・・台無しでした。orz
静かな店内のカウンターには、終始、女性の「○○のバッグがさー、○十万やねん。めちゃ可愛いくてー。」おねだり攻撃。もうゲンナリでした。

外へ出ると綺麗な月明り。
16070618.jpg

後半へ続く。

応援ぽち(。・・*)σヨロシクです。

にほんブログ村 その他スポーツブログ ジョギングへ

NEW ENTRY «  | BLOG TOP |  » OLD ENTRY

プロフィール

えど

Author:えど
奈良市在住42歳、ドAB型。ダイエットがきっかけで2011年から走り始めました。普段は、週に2~3回、夫と近所の富雄川沿いをランしています。趣味は、ラン・旅行・ダイビング・料理です。ランの目的は、表向は健康維持、ホントは可愛いランウェアを着たいので続けています。長くゆる~く続けていきたいので、タイトな目標タイムは設定しません。

2011.9 大阪城20km(1:57)
2011.12 奈良マラソン10km(0:53)
2012.2 神戸ラブランハーフ(1:47)
2012.4 津山加茂郷フル(4:34)
2012.6 わかさあじさいハーフ(2:02)
2012.10あざいお市ハーフ(2:01)
2012.12奈良マラソン(4:30)
2013.4 志摩ロードパーティハーフ(2:04)
2013.6 わかさあじさい(1:58)
2013.10 鈴鹿山麓かもしかハーフ(2:05)
2013.12 奈良マラソン(4:27)
2014.2 紀州口熊野マラソン(4:22)
2014.3 寝屋川ハーフ(2:00)
2014.5 鯖江ハーフ(1:53)
2014.10 あざいお市ハーフ(1:56)
2014.12 奈良マラソン(4:17)
2015.2 寝屋川ハーフ(1:53)
2015.4 津山加茂郷フル(3:55)
2015.5 鯖江つつじハーフ(1:57)
2015.9 村岡ダブルフル66km(9:02)
2015.10 あざいお市ハーフ(1:54)
2015.12 奈良マラソン(4:18)
2016.2 なにわ淀川ハーフ(1:57)
2016.7 明日香村トレイルラン(3:41)
2016.10 あざいお市ハーフ(1:52)
2016.12 奈良マラソン(4:43)
2017.2 マウイオーシャンフロントマラソン(2:17)
2017.4 恵那峡ハーフ(2:00)

フリーエリア

にほんブログ村 その他スポーツブログ ジョギングへ

powered by レシピブログ

カテゴリ

ごはん (252)
ラン (473)
マラソン大会 (136)
旅ラン (24)
国内旅行 (75)
海外旅行 (52)
お気に入り(ラン) (109)
お気に入り(キッチン) (37)
お気に入り(グリーン) (17)
お気に入り(その他) (47)
おうち (8)
グルメ (9)
[1.野菜] (101)
[2.肉] (125)
[3.魚・貝類] (46)
[4.ごはん・麺類] (141)
[5.イモ類] (26)
[6.スープ] (13)
[7.その他] (92)
未分類 (88)
ランウェア (13)
朝ランライフ (0)
可愛い動物シリーズ (5)
筋トレ (3)

最新記事

月別アーカイブ

リンク

このブログをリンクに追加する

検索フォーム

RSSリンクの表示

QRコード

QR