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2012-03

本日のラン(15km)とNEW☆ランウェア - 2012.03.28 Wed

久しぶりの快晴だけど、昼から雨予報だったので午前中のうちに走ってきました
前回と同じ、白庭台⇒ならやま大通り⇒学園前という15kmコース。

今日もGPSウォッチを腕にして走ったのですが、私には大きすぎて手首の骨に当たって痛いので外した状態で走ってると、時計画面の表示が切り替わらなくなってしまい、またしてもうまく終了できず。
(ノД`。)
時間とラップタイムしか参考になりませんでした。

Start:10時39分 End:12時9分 総ラン距離:15km

032801.jpg

後半のならやま大通り~学園前の坂道ではなるべく負荷をかけたかったので、ペースを上げて走りました
こんな感じの練習で津山加茂郷フルマラソンの前半の約17kmの上り坂と、ゴール直前4kmの上り坂を走りきれるのか、不安ですが・・・

***

最近は夫も長距離を走れるようになり(っていうか私よりもいいペースで走ってることが多い-"-;)、先日新しいランウェアを買いに難波にあるミズノショップへ
私もフルマラソン用に新しいランウェアを購入しました

032802.jpg

靴下はミズノから新しく出た+meという女性向けのブランド。ここのウェアがめちゃくちゃ可愛いのです! 春からラン始めようかなーって思ってる人にはテンション上がると思いますよ~。

で。この靴下ですが、土踏まずの部分が違う素材になっていて圧がかかるようになっています。長距離走ってると土踏まずのアーチ部分が落ちてくるのだそうで、それを防止するためだそうです。今日、早速履きましたが、甲の低い私でもかなり強く圧がかかってました。
ラン距離が15kmなんで効果の程はイマイチよくわかりませんが・・・

ところでウェアと言えば、NIKEとアンダーカバーのコラボ商品「GYAKUSOU」が、かなり私好みなんですが、ランウェアにしては高過ぎ~!!(><)(それでも飛ぶように売れてるらしいです。by店員さん)レディースのラン用パンツなんてメンズよりもずっとちっちゃいのにですよ。。(-"-; 12,000円て!
確かに他のウェアにはないデザイン製と色使いですけどね。

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プロフィール

えど

Author:えど
奈良市在住45歳、ドAB型。ダイエットがきっかけで2011年から走り始めました。普段は、週に2~3回、夫と近所の富雄川沿いをランしています。趣味は、ラン・旅行・ダイビング・料理です。ランの目的は、表向は健康維持、ホントは可愛いランウェアを着たいので続けています。長くゆる~く続けていきたいので、タイトな目標タイムは設定しません。

2011.9 大阪城20km(1:57)
2011.12 奈良マラソン10km(0:53)
2012.2 神戸ラブランハーフ(1:47)
2012.4 津山加茂郷フル(4:34)
2012.6 わかさあじさいハーフ(2:02)
2012.10あざいお市ハーフ(2:01)
2012.12奈良マラソン(4:30)
2013.4 志摩ロードパーティハーフ(2:04)
2013.6 わかさあじさい(1:58)
2013.10 鈴鹿山麓かもしかハーフ(2:05)
2013.12 奈良マラソン(4:27)
2014.2 紀州口熊野マラソン(4:22)
2014.3 寝屋川ハーフ(2:00)
2014.5 鯖江ハーフ(1:53)
2014.10 あざいお市ハーフ(1:56)
2014.12 奈良マラソン(4:17)
2015.2 寝屋川ハーフ(1:53)
2015.4 津山加茂郷フル(3:55)
2015.5 鯖江つつじハーフ(1:57)
2015.9 村岡ダブルフル66km(9:02)
2015.10 あざいお市ハーフ(1:54)
2015.12 奈良マラソン(4:18)
2016.2 なにわ淀川ハーフ(1:57)
2016.7 明日香村トレイルラン(3:41)
2016.10 あざいお市ハーフ(1:52)
2016.12 奈良マラソン(4:43)
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