FC2ブログ
topimage

2012-07

☆本日のラン(6km) - 2012.07.11 Wed

今日はお休み 昼から外出するので、朝のうちにれっつらGO
あまりに暑いときは(気分が悪くなったときのために)携帯持参で走る。
写真はいつもの南コース。折り返し地点から携帯でパシャっと。

071101.jpg

Start:9時37分 End:10時11分 総ラン距離:6km

南コースはなだらかな坂道で距離的にもちょうどいいけど・・いかんせん雑草が多い
折り返してすぐのところはまだ↓な感じで草ボウボウではないけど、
この先はうっそうと茂っているところがあって、
バッタが飛び出してきたら・・ぴょーーーっ!・・
踏みそうになったら・・、ぎょえぇぇぇ!!と飛び上がり・・
ハラハラドキドキで走ることになる

071102.jpg

ところで、先日の沖縄旅行では、33度の炎天下でも走っているヒトが結構いて驚いた。
( ̄▽ ̄;スゴイネ。それに比べたら奈良の暑さなんて・・まだマシなはず (でもやっぱりアチー
そう思って今日のランは10kmは走るつもりだったのに
モタモタしてたらスタートが遅れた

夫は平日、全くランしてないので最近焦り気味
私も距離が短い分、週3回は走りたいところ

***

旅行から帰ってきて、夫は甲子園・送別会と二日連続でご飯要らないってことで作る気もせず。
でも早く食べてしまわないといけない食材は残ってるし。。
新しい食器もいくつか買ったので作ることに。
簡単メニューと言えば、やっぱり炒めもんで( ̄∀ ̄;

071103.jpg

071105.jpg

お土産でいただいた野菜のピクルス 家でもやってみたいな。

071104.jpg

応援ぽち(。・・*)σヨロシクです

にほんブログ村 その他スポーツブログ ジョギングへ
スポンサーサイト



NEW ENTRY «  | BLOG TOP |  » OLD ENTRY

プロフィール

えど

Author:えど
奈良市在住45歳、ドAB型。ダイエットがきっかけで2011年から走り始めました。普段は、週に2~3回、夫と近所の富雄川沿いをランしています。趣味は、ラン・旅行・ダイビング・料理です。ランの目的は、表向は健康維持、ホントは可愛いランウェアを着たいので続けています。長くゆる~く続けていきたいので、タイトな目標タイムは設定しません。

2011.9 大阪城20km(1:57)
2011.12 奈良マラソン10km(0:53)
2012.2 神戸ラブランハーフ(1:47)
2012.4 津山加茂郷フル(4:34)
2012.6 わかさあじさいハーフ(2:02)
2012.10あざいお市ハーフ(2:01)
2012.12奈良マラソン(4:30)
2013.4 志摩ロードパーティハーフ(2:04)
2013.6 わかさあじさい(1:58)
2013.10 鈴鹿山麓かもしかハーフ(2:05)
2013.12 奈良マラソン(4:27)
2014.2 紀州口熊野マラソン(4:22)
2014.3 寝屋川ハーフ(2:00)
2014.5 鯖江ハーフ(1:53)
2014.10 あざいお市ハーフ(1:56)
2014.12 奈良マラソン(4:17)
2015.2 寝屋川ハーフ(1:53)
2015.4 津山加茂郷フル(3:55)
2015.5 鯖江つつじハーフ(1:57)
2015.9 村岡ダブルフル66km(9:02)
2015.10 あざいお市ハーフ(1:54)
2015.12 奈良マラソン(4:18)
2016.2 なにわ淀川ハーフ(1:57)
2016.7 明日香村トレイルラン(3:41)
2016.10 あざいお市ハーフ(1:52)
2016.12 奈良マラソン(4:43)
2017.2 マウイオーシャンフロントマラソン(2:17)
2017.4 恵那峡ハーフ(2:00)
2018.2 高知龍馬マラソン(4:21)
2018.10 高島栗マラソン(1:58)
2018.11 大阪マラソン(4:22)

フリーエリア

にほんブログ村 その他スポーツブログ ジョギングへ

powered by レシピブログ

カテゴリ

ごはん (380)
ラン (627)
マラソン大会 (175)
旅ラン (53)
国内旅行 (109)
海外旅行 (66)
お気に入り(ラン) (129)
お気に入り(キッチン) (41)
お気に入り(グリーン) (17)
お気に入り(その他) (52)
おうち (8)
グルメ (9)
[1.野菜] (120)
[2.肉] (139)
[3.魚・貝類] (56)
[4.ごはん・麺類] (155)
[5.イモ類] (29)
[6.スープ] (16)
[7.その他] (103)
未分類 (121)
ランウェア (13)
朝ランライフ (0)
可愛い動物シリーズ (5)
筋トレ (3)

最新記事

月別アーカイブ

検索フォーム

RSSリンクの表示

QRコード

QR