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2012-11

何も作る気がしない・・そんな日のオムライス - 2012.11.01 Thu

なんだか昨日は(今日も)眠くて、何も作る気がせず、とりあえず白ごはんを使いきってしまいたかったので、久しぶりにオムライスを作りました

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プロのように手首をとんとん叩いて卵に包み込む技は何度やっても失敗するので、ウチはいつもこのやり方です。中火でバターを溶かして

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卵は二人で3個、牛乳小4を泡だて器でよく混ぜて

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一人分ずつ包む。写真に手首が入ってしまい、わかりにくいかもしれませんが、卵を少し箸で混ぜてプルプルの状態になったら

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すかさずケチャップご飯を乗せる

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もしフライパンを熱し過ぎても、焦らず、濡れ布巾の上にフライパンを置いて温度を下げれば大丈夫デス

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そーっと卵をずらして、お皿の上に乗せます。

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あとは重みで自然にくるんとなるように乗せて・・・

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あい!できあがり~☆

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仕上げはケチャップで絵心を炸裂させましょう

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自分の分は卵が少なくて焦げた( ̄▽ ̄;

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残り物のサラダのマリネと。

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***

今日の仕事帰り。石切駅で普通電車に乗り換えて座ったら、向かいに女子高生が座っていました。その女子高生・・・。

ゲーム片手に思いっきり鼻をほじってました。

(・・・・・ ̄д ̄;)

思わず見入ってたら・・目が合いました。

止めるどころか、人差し指はさらにヒートUP

(・・・やるな。)

応援ぽち(。・・*)σヨロシクです。


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プロフィール

えど

Author:えど
奈良市在住45歳、ドAB型。ダイエットがきっかけで2011年から走り始めました。普段は、週に2~3回、夫と近所の富雄川沿いをランしています。趣味は、ラン・旅行・ダイビング・料理です。ランの目的は、表向は健康維持、ホントは可愛いランウェアを着たいので続けています。長くゆる~く続けていきたいので、タイトな目標タイムは設定しません。

2011.9 大阪城20km(1:57)
2011.12 奈良マラソン10km(0:53)
2012.2 神戸ラブランハーフ(1:47)
2012.4 津山加茂郷フル(4:34)
2012.6 わかさあじさいハーフ(2:02)
2012.10あざいお市ハーフ(2:01)
2012.12奈良マラソン(4:30)
2013.4 志摩ロードパーティハーフ(2:04)
2013.6 わかさあじさい(1:58)
2013.10 鈴鹿山麓かもしかハーフ(2:05)
2013.12 奈良マラソン(4:27)
2014.2 紀州口熊野マラソン(4:22)
2014.3 寝屋川ハーフ(2:00)
2014.5 鯖江ハーフ(1:53)
2014.10 あざいお市ハーフ(1:56)
2014.12 奈良マラソン(4:17)
2015.2 寝屋川ハーフ(1:53)
2015.4 津山加茂郷フル(3:55)
2015.5 鯖江つつじハーフ(1:57)
2015.9 村岡ダブルフル66km(9:02)
2015.10 あざいお市ハーフ(1:54)
2015.12 奈良マラソン(4:18)
2016.2 なにわ淀川ハーフ(1:57)
2016.7 明日香村トレイルラン(3:41)
2016.10 あざいお市ハーフ(1:52)
2016.12 奈良マラソン(4:43)
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