FC2ブログ
topimage

2012-12

関西人が焼く広島風お好み焼き - 2012.12.03 Mon

先週作った広島焼き ウチはお好み焼きとコーヒーを淹れる時は夫の出番 この二つは手先が器用な夫の方が断然上手いから( ̄д ̄;

12120301.jpg

お好み焼きも広島焼きもお世話になるのはいつもコレ☆ 粉とか量らなくていいし、天かすやいか天も付いていて、使い切りだから超便利

12120301-2.jpg

焼くのは夫でも、準備・片づけはモチロン私( ̄▽ ̄;
自分で準備するもの:ネギ、もやし、キャベツ、豚肉、卵、焼きそば

12120301-3.jpg

広島焼きはさすがの夫も初回、2回目は苦戦 3回目からようやく上手く焼けるようになった ではでは・・関西人が焼く広島風お好み焼きのはじまりはじまり~☆ <5分~8分で完成します

生地を流して、付属の鰹節をかける

12120302.jpg

上からキャベツ、天かす、いか天をかける

12120303.jpg

その上に豚肉と生地を少しかける

12120304.jpg

ひっくり返す <私がするとここで大惨事

12120305.jpg

夫は3回目から上手く返せるように 上からぐっと押さえつける☆

12120306.jpg

隣で焼きそばを炒める

12120309.jpg

焼きそばの上にそーっと乗せて軽く押さえて、少しなじませる

12120310.jpg

隣で卵を落として黄身をくずす

12120311.jpg

その上にお好み焼きをそーっと乗せて、2~3分でひっくり返す。<返し2回目

12120312.jpg

できあがり~ お好み焼きソースとマヨネーズをかけて・・

12120313.jpg

鰹節と青のりをかけてイタダキマス☆

12120314.jpg

応援ぽち(。・・*)σヨロシクです。
にほんブログ村 その他スポーツブログ ジョギングへ

スポンサーサイト



NEW ENTRY «  | BLOG TOP |  » OLD ENTRY

プロフィール

えど

Author:えど
奈良市在住45歳、ドAB型。ダイエットがきっかけで2011年から走り始めました。普段は、週に2~3回、夫と近所の富雄川沿いをランしています。趣味は、ラン・旅行・ダイビング・料理です。ランの目的は、表向は健康維持、ホントは可愛いランウェアを着たいので続けています。長くゆる~く続けていきたいので、タイトな目標タイムは設定しません。

2011.9 大阪城20km(1:57)
2011.12 奈良マラソン10km(0:53)
2012.2 神戸ラブランハーフ(1:47)
2012.4 津山加茂郷フル(4:34)
2012.6 わかさあじさいハーフ(2:02)
2012.10あざいお市ハーフ(2:01)
2012.12奈良マラソン(4:30)
2013.4 志摩ロードパーティハーフ(2:04)
2013.6 わかさあじさい(1:58)
2013.10 鈴鹿山麓かもしかハーフ(2:05)
2013.12 奈良マラソン(4:27)
2014.2 紀州口熊野マラソン(4:22)
2014.3 寝屋川ハーフ(2:00)
2014.5 鯖江ハーフ(1:53)
2014.10 あざいお市ハーフ(1:56)
2014.12 奈良マラソン(4:17)
2015.2 寝屋川ハーフ(1:53)
2015.4 津山加茂郷フル(3:55)
2015.5 鯖江つつじハーフ(1:57)
2015.9 村岡ダブルフル66km(9:02)
2015.10 あざいお市ハーフ(1:54)
2015.12 奈良マラソン(4:18)
2016.2 なにわ淀川ハーフ(1:57)
2016.7 明日香村トレイルラン(3:41)
2016.10 あざいお市ハーフ(1:52)
2016.12 奈良マラソン(4:43)
2017.2 マウイオーシャンフロントマラソン(2:17)
2017.4 恵那峡ハーフ(2:00)
2018.2 高知龍馬マラソン(4:21)
2018.10 高島栗マラソン(1:58)
2018.11 大阪マラソン(4:22)

フリーエリア

にほんブログ村 その他スポーツブログ ジョギングへ

powered by レシピブログ

カテゴリ

ごはん (406)
ラン (655)
マラソン大会 (176)
旅ラン (55)
国内旅行 (109)
海外旅行 (66)
お気に入り(ラン) (133)
お気に入り(キッチン) (41)
お気に入り(グリーン) (17)
お気に入り(その他) (53)
おうち (8)
グルメ (9)
[1.野菜] (120)
[2.肉] (142)
[3.魚・貝類] (56)
[4.ごはん・麺類] (155)
[5.イモ類] (29)
[6.スープ] (16)
[7.その他] (103)
未分類 (127)
ランウェア (13)
朝ランライフ (0)
可愛い動物シリーズ (5)
筋トレ (3)

最新記事

月別アーカイブ

検索フォーム

RSSリンクの表示

QRコード

QR