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2013-07

奈良オーガニックマーケットと7/28朝ラン(9km) - 2013.07.28 Sun

朝ラン後、シャワーを浴びて、朝ご飯を食べてすぐに、「奈良オーガニックマーケット」に行ってきました 毎月1回、JR奈良駅前で開催されているみたいです 

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販売されているのは、手間暇かけられた農産物やおにぎり・パン・はちみつなんかもありました

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オーガニックマーケットというだけあって、一つ一つはそんなに安くはありません

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ところで、"オーガニック"と聞いて、私は・・"無農薬・高い"という言葉が思い浮かぶのですが

ふと、オーガニック?有機?無農薬?誰がそれを証明するの?と・・思いました。で、帰ってネットで調べてみると、

日本でいうところのオーガニックは、化学肥料や農薬を使用せず、3年以上経った土壌で栽培されたなどの、一定の基準を満たしたものが、有機JASマークをつけることができるようです。単純に、無農薬=有機ではないようです。そして、認証の取得は強制ではなく、今日見た中でも、お店によって、有機JASマークを付けているところもありましたが、オーガニックマーケットへの参加資格にも、特にこのマークの取得は必須ではないようです。 

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私はというと・・生産者さんの顔が見えていれば、問題ないので、特にオーガニックにこだわりはありません

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ちなみに今日購入したのはコチラ♪ あまりの可愛らしさに・・着くなり手に取りました お店の方に聞くと、中をくりぬいてグラタンなどで使われてるそうです

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同じお店でバジルも購入しました。これは帰って早速、ジェノベーゼソースにしました

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以前、水差ししたら結構葉がついたので、今回もまた・・。

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一通り見終わった後は、近鉄奈良駅まで歩いて行き、中谷堂のお餅を買いに行きました☆ ここのお餅は柔らかくてとっても美味しいです

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ちなみにここの餅つきは超高速です( ̄Д ̄; 以前行ったときに動画を撮りました



***

本日の朝ラン

今朝はまぁ快適☆ 7月の総ラン距離100kmまであとわずか。ウーン・・行けるかな~

Start:5時39分 Time:55分57秒 平均:5分59秒 距離:9.35km
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プロフィール

えど

Author:えど
奈良市在住45歳、ドAB型。ダイエットがきっかけで2011年から走り始めました。普段は、週に2~3回、夫と近所の富雄川沿いをランしています。趣味は、ラン・旅行・ダイビング・料理です。ランの目的は、表向は健康維持、ホントは可愛いランウェアを着たいので続けています。長くゆる~く続けていきたいので、タイトな目標タイムは設定しません。

2011.9 大阪城20km(1:57)
2011.12 奈良マラソン10km(0:53)
2012.2 神戸ラブランハーフ(1:47)
2012.4 津山加茂郷フル(4:34)
2012.6 わかさあじさいハーフ(2:02)
2012.10あざいお市ハーフ(2:01)
2012.12奈良マラソン(4:30)
2013.4 志摩ロードパーティハーフ(2:04)
2013.6 わかさあじさい(1:58)
2013.10 鈴鹿山麓かもしかハーフ(2:05)
2013.12 奈良マラソン(4:27)
2014.2 紀州口熊野マラソン(4:22)
2014.3 寝屋川ハーフ(2:00)
2014.5 鯖江ハーフ(1:53)
2014.10 あざいお市ハーフ(1:56)
2014.12 奈良マラソン(4:17)
2015.2 寝屋川ハーフ(1:53)
2015.4 津山加茂郷フル(3:55)
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