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2013-12

奈良マラソン2013☆レポート - 2013.12.12 Thu

今回の周りの奈良マラソンエントリー状況を聞いていると、夫婦揃って奈良マラソンに参加できたのは本当にラッキーでした。改めて奈良マラソンを走れたことに感謝!

奈良マラソンは今回で三回目の参加となります☆
2011年・10キロジョギングレポートはコチラ。
2012年・フルマラソンレポートはコチラ。

心配していたお天気に恵まれたものの、スタート前に並んだトイレが渋滞で集合写真が撮れなかったのが心残り トイレは十分に設置されていますが、スタート前は集中するので仕方ないですね。

【スタート~10km】
スタートラインにて。私はF、夫はEだったので、写真撮影のあと、夫は自分のエリアに移動しました。

サングラスするの忘れてた
nara-13120801.jpg

夫同僚の皆さん 赤と青のお二人は初フルマラソンです☆ 今回はモモクロ仮装で。
この日のために男性陣は脚の毛を剃ってきたのだそう。
<気合の入り方が違う

nara-13120802.jpg

スタート前。日差しはあるものの、空はどんよりとしています。
今年は防寒のためのカッパを着てる人が少ないです。

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奈良マラソン名物の有森さんの「フォ~!」を聞かないことには、スタート地点を通過できません!せんとくんに見送られながら行ってきます

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去年はスタート直後にトイレに駆け込んでいたのですが、今年は大丈夫でした。ホッ スタート前にトイレに行けなかった夫は、号砲と同時に、コースに一番近い仮設トイレに駆け込むと、すぐに入れたようで・・数百メートル走ったところで無事合流。一緒にいるうちに写真を撮ってもらっておこう

※スタート直前のトイレ渋滞を並ぶよりも、スタート直後にコースを一瞬外れた方がすぐに入れることがわかりました。

nara13120804.jpg

今回の目標はただひとつ!

「グロスで4時間半を切ること」

それだけにF地点からのスタートロス(7分)が痛すぎる
目標タイムは夫と同じタイムを書いた筈なのですが、なぜかFでした。

Garminを見ながら、いつもよりオーバーペースであることはわかりつつ、ここで走っておかないと後で巻き返すのは不可能と思い、そのままのペースで走ります。

朱雀門前に差し掛かったところで、今度は私がトイレ!夫には先を行ってもらいます。

nara13120805.jpg

コースに復帰すると何やらランナーが群がっています。見ると有森さんが!
もちろん駆け寄って自分もハイタッチしておきます。

予想以上の日差しにネックウォーマーが汗だくに。沿道で応援してくれている夫同僚の奥さんに預かってもらおうと(立っている位置がわかっていたので)走りながら探していると・・

綺麗な女性が一人で沿道にいたので思わず目を留めたら、
なんと。その女性が私を見て、とても驚いた表情をされました

「・・さん?」<音楽を聴いていたのでよく聞こえず・・スミマセン

(!!!あぁ!!!)

その女性が、なぜ自分の顔を見て驚いたのかわかった瞬間、軽く手を挙げて通りすぎたました。なんと・・いつも私のブログを見ていただいてるササヤン☆さんでした。彼女が会ったことのない私にどうして気づいたかというと、前日にこの日着る予定だったウェアをUPしていたからでした。

一万人規模のマラソン大会でお会いしたことのない人と逢えるのは奇跡
この時、走っていて余裕がなかったのですが、帰ってからササヤン☆さんのブログを確認して本当に嬉しかったです

なんだか幸先がいい。

この後、夫と合流できたものの、スタート&トイレロスを挽回するべく先に行くことにします。

nara13120806.jpg

ここからは自分のiPhoneで撮った写真です。
奈良公園に入ってようやく10kmくらいのところで

「皆さん!ここまでで10キロです!頑張ってくださーい!」
(そうか、まだそんなもんか・・)

「あと30キロですよ!」
(知ってるよ!涙)

「はい!これがあと3回ですよ~!」
(・・・。)

そこを通過しているランナーから笑い声が。

【10km~20km】
去年の雪が嘘のよう。この日差しですよ。

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沿道にはご近所さんの賑やかな応援が続きます。奈良の永ちゃん?
「がんばれワッケンロー!!」
(なんでワッケンロー?笑)

行きも帰りも同じテンションで応援されていました
もちろん2回ハイタッチしてもらいました♪

nara13120808.jpg

ずーっとこんな感じで応援が続きます。

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長い長い直線(天理街道)を終わると・・上り坂へ。

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ここでもしっかり乗っかってます。<お・も・て・な・し
(んじゃ私も乗るか)
写真には撮れなかったのですが、今年は沿道にもコスプレされている方が目立ちます。

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ここから少し勾配がきつくなってきて・・5分30分くらいのペースだったのが、坂道に差し掛かると6分ちょっとくらいまで落ちる。
(ロスはどれくらい取り返せたかなぁ)

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さて。もう少しであの人のいるエリアです。

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大音響でRCサクセションの歌が聞こえてきます。

奈良マラソンを走る大多数のランナーがこの方に励まされたハズ
今ノ葉狂志郎さんとは前日、会場で一緒に写真を撮っていただきました☆

私のゼッケンの名前を見ると、「○○~がんばれよー!」

(おぉぉぉ!頑張る!)nara13120815.jpg

夫が撮った動画です。

◆行き


◆帰り


奈良マラソンでは沿道の応援が途切れることはありません。

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いよいよ白川大橋へ。

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こんなところにも応援してくれる人がいます!去年も同じのぼりをここで見ました。ここまで上がってくるのはきっと大変です。感謝

nara13120819.jpg

【20km~30km】

ここから少し長い下り坂。日差しのおかげで汗だくに。脚の疲れは想定の範囲内。距離表示はあまり見ないことにしよう。

まだ少しだけ紅葉が残っています。
iPhoneだったので写真が撮りづらく、あまり写真がないのですが、白川キャンパスから天理市内へのこの区間は学生さん達の熱い応援がもらえます。

nara13120820.jpg

ここまでで結構いいペースで走れていたので、そろそろスタートロスも取り戻せたんじゃないか。と、ウエストポーチから去年のラップタイムを書いたメモを取り出しチェックします。

ハーフ地点にて:2時間12分27秒 

ゴソゴソ・・去年のタイム

2時間13分10秒

スタートロスは去年よりもあるハズなのに、タイムは・・去年より早い

(なんだか・・・行けそうな気がする!)

天理市内に入ると・・沿道の応援が一層増えてきます。
ずっとこんな感じです。奈良マラソンすごいでしょ!?

nara13120821.jpg

天理大学を通り越して、銀杏並木へ。なんだか幻想的な景色。
試走した時の天理市内は紅葉がとても綺麗でした。

それにしてもこの直線・・地味に長い

nara13120822.jpg

夫とはどれくらい離れたんだろう?折り返した後、対向のランナーを探すも見当たらず。
大丈夫かな?(-"-;

nara13120823.jpg

天理大学内のぜんざい・にゅうめんポイントをそのまま食べずに通過します。タイムがぎりぎりでまったく余裕がない!

これまでのエイドではチョコレート、バナナ、飴・・一切取らずに通過してきたもんで・・空腹感MAX!なぜ取らなかったかというと・・天理には私たち夫婦の専属エイドがいてくれるのです。

いたーーー(≧▽≦) 

ルナさーーーん!

nara13120824.jpg

「お疲れー!さっき(夫)行ったで!」<ガサゴソ
(あ。良かった・・・)

「・・ど・・どうも!!ハァハァ。お・・お腹空いた・・。」

「はい!どーぞ!」(カパッ)<タッパには甘王とマスカットがいっぱい

「・・・。(甘!)」<ほぼ無言でイチゴを頬張る
「・・あ、あの・・マスカットもらって行っていいですか!?」<両手にてんこ盛り乗せる

「えーよ!持って行く用に別に袋に入れて用意してるねん!」<ガサゴソ
「ごみん・・・忘れた・・・(T_T)」
(じぇじぇじぇ!!!

「モゴモゴ・・ありがとうございましたーー!」

走りながらシャインマスカットを頬張る。
その甘さに倍返しされる<もはや意味不明

これまでのペースは5分半~6分20秒くらい。

普段のランでもこのペースでこんなに走ったことがなかったので、予想以上に体力の消耗が激しく・・歩かず走り切ることも目標の一つでしたが、それよりもグロスで4時間半を切る方が最優先。このまま意地で走って故障してしまうリスクを考えると、歩くことにしましたλ...

このときGarminは29km地点。

(もう脚が前に出ない。また・・グロスで切られへんのか?)

そんな時、前を見ると完走予想タイムが
(え~!?行ける!6分も余裕あるやん!)

nara13120825.jpg

【30km~ゴール】

ここからはペースメーカーを探す。この人について行ったら4時間半切れる気がする!チョウチョさん、あなたについて行きますよ。

・・が・・2kmくらいは追い越し追い越され・・だったのですが、チョウチョさんは結構いいペースで走って行かれ、そのうち見えなくなってしまいました

nara13120826.jpg

ここからゴールまでは写真を撮る体力がもう残っておらず
Garminのラップタイムと記憶を手繰り寄せながら書いております。

心拍はそんなに上がってないし、息も切れていないのに、他人の下半身がくっついているようで脚が前に出ない。
でもなるべく走る。できれば歩くのはぎりぎりまで我慢したい。

あの会場手前の坂は歩こう・・と思っていたのに・・ゴールが近づくほどに沿道の声援がさらに一層大きくなります。「がんばれ」って言われると歩けない。

でも・・さすがに最後の急な坂に差し掛かると走りたくても走れない。
トボトボ・・ストレッチしながら大股気味で歩いていると

後ろの方から残酷な声援が、、

「いつ頑張るの!?」
(ええ・・このタイミング!?)

そこを通過しているヘロヘロのランナー数人が、、

「・・・いま・・でし・・ょ・・」_| ̄|○

「はい!頑張れ~!!!」
(あんまりや(T▽T))

鴻池運動公園が見えてきた。
あーここ上ったら・・ゴールか。もう走りたくない。

(なんで2月にフルマラソンなんか申し込んだんやろう。終わってからよく考えてエントリーすればよかった・・)<激しく後悔

FINISHゲートが見えてきた・・。目標タイムまであと2分くらいある。

nara13120827.jpg

そもそもなんでグロスにこだわったのか?

それは・・このゲート横にある電光掲示板のタイムで4時間半を切りたかったのです。
完走証に書かれたネットタイムではなく、この場所で見たかった。

前の男性がゴール直前に立ち止り、電光掲示板の写真を撮っていました。

(気持ちわかる。うわ~・・やったやん!)

今度は、別の男性がゴール直後、くるりと振り返ると・・フィニッシュゲートに向かって一礼しました。

ゴールにはいろんなシーンがあります。

nara13120828.jpg

そして私の番。FINISHラインを踏むと同時に・・

「やった~!!!」

思わず声が出ていました。

・本番当日のブログ(timeあります)
・参加賞と完走賞はコチラ。

***

フルマラソンはこれで3回目(津山加茂郷1回、奈良マラソン2回)ですが、毎回思うことは、

達成感はハーフの比較にならない。

走り終わった後は全身バキバキだし、脚は動かないし、寒いし、お腹は空くし、辛いし、しんどいけど、、それ以上にこの達成感がたまらないのです

そして・・奈良マラソンの素晴らしさと言ったら・・。

他のフルマラソンにも参加してみたいのですが、やっぱりまた奈良マラソンにエントリーしたい。何度でも参加したくなる大会です。(津山ももう一度走りたいです)

そう思えるのも大会運営の「奈良マラソン実行委員会」の皆様のおかげだと思います。RUNNETの口コミにもたくさんありますが、1万人規模の大会であれだけスムーズな運営は、本当に「すごい」。きっと、大会後日、回収される長いアンケートのひとつひとつの声をきちんと検討されているからでしょう。

そして・・途切れない沿道の声援。

地域を挙げて応援してくれているのが伝わります。今年は沿道の方のコスプレが目立ち、一緒に楽しまれているようでした。少しでもタイムを稼いでゴール前の坂は歩こうと思っていたのですが、ゴールに近づくにつれて声援が一層大きくなります。名前を呼ばれて応援されると歩けないのです。

ネームゼッケンは是非オススメします。有料(500円)ですが、その効果はプライスレスです

あれだけゴール前に後悔していた2月予定のフルマラソン・・
ゴール後、植え込みに座って、ジンジンする脚をさすりながら、もらったバナナを頬張りつつ(2月はもう少しいいタイム出せるかな・・)と考えておりました。この歳で趣味ができたことにも感謝!

長文レポートはこれで終わり!です。

最後まで読んでいただきましてありがとうございました

応援ぽち(。・・*)σヨロシクです

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プロフィール

えど

Author:えど
奈良市在住45歳、ドAB型。ダイエットがきっかけで2011年から走り始めました。普段は、週に2~3回、夫と近所の富雄川沿いをランしています。趣味は、ラン・旅行・ダイビング・料理です。ランの目的は、表向は健康維持、ホントは可愛いランウェアを着たいので続けています。長くゆる~く続けていきたいので、タイトな目標タイムは設定しません。

2011.9 大阪城20km(1:57)
2011.12 奈良マラソン10km(0:53)
2012.2 神戸ラブランハーフ(1:47)
2012.4 津山加茂郷フル(4:34)
2012.6 わかさあじさいハーフ(2:02)
2012.10あざいお市ハーフ(2:01)
2012.12奈良マラソン(4:30)
2013.4 志摩ロードパーティハーフ(2:04)
2013.6 わかさあじさい(1:58)
2013.10 鈴鹿山麓かもしかハーフ(2:05)
2013.12 奈良マラソン(4:27)
2014.2 紀州口熊野マラソン(4:22)
2014.3 寝屋川ハーフ(2:00)
2014.5 鯖江ハーフ(1:53)
2014.10 あざいお市ハーフ(1:56)
2014.12 奈良マラソン(4:17)
2015.2 寝屋川ハーフ(1:53)
2015.4 津山加茂郷フル(3:55)
2015.5 鯖江つつじハーフ(1:57)
2015.9 村岡ダブルフル66km(9:02)
2015.10 あざいお市ハーフ(1:54)
2015.12 奈良マラソン(4:18)
2016.2 なにわ淀川ハーフ(1:57)
2016.7 明日香村トレイルラン(3:41)
2016.10 あざいお市ハーフ(1:52)
2016.12 奈良マラソン(4:43)
2017.2 マウイオーシャンフロントマラソン(2:17)
2017.4 恵那峡ハーフ(2:00)
2018.2 高知龍馬マラソン(4:21)
2018.10 高島栗マラソン(1:58)
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