1/9のラン（8km）と簡単タラコスパゲティ - 2014.01.09 Thu

朝のうちは晴れていたのですが、ゴソゴソしてるうちに曇り始めたので、急いでランへ　外へ出ると晴れ間が。



雨が降りそうなせいか、暖かくて・・5kmも走ると額から汗が流れおちてきました。手袋してなくてよかった

ところで、ここ1年～2年の間でこの道路沿いに相次いで大型スーパーやホームセンターができました。そのおかげで店舗の駐車場から出て道路に合流する車が、歩道上で一時停止していることが増えたのですが・・

川沿いの道路は一方通行の片側２車線なので、駐車場から出る車の運転者は、自分が合流する道路を通過する車しか見ていないことが多いのです。

運転者の目線を見ていればわかりますが、反対側からくる歩行者やジョギングしている私たちのことを見ていないことがあまりに多くて本当に怖いです。

今日も駐車場から出てきた車が、南から来る車ばかり見ていて、北側（歩道）から走って来ている私に気づかず、そのままジリジリと前に出てきて、私がびっくりすると向うもびっくりして急ブレーキを踏み、謝られました。

車が歩道まで出てきていれば、私も車の後方に回りこみますが、歩道まで出てきていなけければ、車の前を横切ります。何度かこういうことがあったので、運転者の目線を見るように注意はしているのですが、今日はうっかりしていました。

昨日、運転免許証の更新のために警察署で交通事故の実例DVDを見ました。事故はある日突然、誰にでも起こりうることなのだと。被害者にも加害者にも絶対になりたくない。自分自身も車を運転するので気を付けます。

Start：10時54分　Time：46分44秒　平均：5分50秒　距離：8.0km


***

出勤時間が遅いのでランチは自宅で

簡単たらこスパゲティです。

タラコ1腹、バター10g、レモン汁少々、黒胡椒、茹で汁、マヨネーズ小1/2を泡だて器でよく混ぜたら、ゆでたパスタを入れて混ぜ合わせて・・ネギを散らして出来上がり♪

生クリームを入れなくても十分美味しいです



応援ぽち(。・・*)σヨロシクです