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2014-04

G.W.初日☆4/26の朝ラン(10km)とお花畑訪問 - 2014.04.26 Sat

6時40分に起こされ・・朝ランへ行ってきました
快晴~!

暑くなったら着よう!と決めていた、ステラのキャップとTシャツを着てGO
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髪の毛をカットしたばかりだったので写真を見るとえらく短く感じる。今日は半袖でちょうどでした。アームバンドが嫌いで日焼け止めを塗ったけど・・こりゃあかん

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途中から前を走っていた女性。ペースをあげて坂道でようやく追いついて抜きました

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・・と、今度は、テニスへ行く途中の夫同僚Hさんが、私たちが走る姿に気付いて停車。

「おはようございまーす!」

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坂道でペースをあげたおかげで・・帰ったら二人ともクタクタでした

Start:7時38分 Time:56分55秒 平均:5分38秒 距離:10.1km

平均5分38秒!そりゃクタクタにもなるわ・・(+_+)

***

午後からは友達のおうちへ。自慢のガーデニングのお花を見せてもらいました

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見事なお花畑でした♪

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こういうのを見ると自分もやってみたくなりますが、室内のグリーンの水遣りも夫任せにしてるようではとてもムリ

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丹精込めて育てられたお花をいただきました☆ 

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お花屋さんで売ってる花とは違ってすごく新鮮。茎がとてもしっかりしています。

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お気に入りは一番手前のツイードのようなピンクのチューリップと真ん中の黒いチューリップ 長持ちしてくれるようにせっせとお水をかえよう~(^^; ありがとうございました

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プロフィール

えど

Author:えど
奈良市在住45歳、ドAB型。ダイエットがきっかけで2011年から走り始めました。普段は、週に2~3回、夫と近所の富雄川沿いをランしています。趣味は、ラン・旅行・ダイビング・料理です。ランの目的は、表向は健康維持、ホントは可愛いランウェアを着たいので続けています。長くゆる~く続けていきたいので、タイトな目標タイムは設定しません。

2011.9 大阪城20km(1:57)
2011.12 奈良マラソン10km(0:53)
2012.2 神戸ラブランハーフ(1:47)
2012.4 津山加茂郷フル(4:34)
2012.6 わかさあじさいハーフ(2:02)
2012.10あざいお市ハーフ(2:01)
2012.12奈良マラソン(4:30)
2013.4 志摩ロードパーティハーフ(2:04)
2013.6 わかさあじさい(1:58)
2013.10 鈴鹿山麓かもしかハーフ(2:05)
2013.12 奈良マラソン(4:27)
2014.2 紀州口熊野マラソン(4:22)
2014.3 寝屋川ハーフ(2:00)
2014.5 鯖江ハーフ(1:53)
2014.10 あざいお市ハーフ(1:56)
2014.12 奈良マラソン(4:17)
2015.2 寝屋川ハーフ(1:53)
2015.4 津山加茂郷フル(3:55)
2015.5 鯖江つつじハーフ(1:57)
2015.9 村岡ダブルフル66km(9:02)
2015.10 あざいお市ハーフ(1:54)
2015.12 奈良マラソン(4:18)
2016.2 なにわ淀川ハーフ(1:57)
2016.7 明日香村トレイルラン(3:41)
2016.10 あざいお市ハーフ(1:52)
2016.12 奈良マラソン(4:43)
2017.2 マウイオーシャンフロントマラソン(2:17)
2017.4 恵那峡ハーフ(2:00)
2018.2 高知龍馬マラソン(4:21)
2018.10 高島栗マラソン(1:58)
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