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2014-06

☆タコと大葉とトマトのサラダと、かもしかハーフマラソン - 2014.06.16 Mon

タコと大葉とフルーツトマトをオリーブオイル+蜂蜜+酢を混ぜたドレッシングで和えました☆ 簡単で美味しいです

14061601.jpg

蜂蜜1、酢1を混ぜたところへ、オリーブオイル2を回し入れながら泡だて器でくるくる混ぜて・・粗びき黒胡椒をガリガリして出来上がり☆ レモン汁があったら良かったのにな~

食べる直前に和えます。
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そんな昨日の晩ごはん
・タコとトマトのサラダ
・出汁巻き卵
・豚肉とピーマンと茄子の味噌炒め
・おぼろ豆腐の出汁醤油ダレ
・しらすと大根おろし
・白米

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前にも作りました。ごはんが進みます。

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残りもんのしらす。

14061605.jpg

久しぶりに作った出汁巻き卵。

14061606.jpg

付属の少し甘めの醤油ダレ。これがめっちゃ美味しかったです。

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***

今日は鈴鹿山麓かもしかハーフマラソンのエントリー日

仕事中に思い出し、夫にメール。私も調べてなかったのですが、夫は夜スタートのエントリーだと思い込んでいて、メールを見た時点では何もせず。帰宅後、ランネットを見ると、まさかの「受付終了」の文字が なんと朝5時のスタートだったとは・・・

え~・・そうか。残念

大会100選の大会は、エントリーのスタート時刻にエントリーしないとダメですね そんなわけで、6月20日エントリー開始のあざいお市マラソンを狙います。

応援ぽち(。・・*)σヨロシクです。

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プロフィール

えど

Author:えど
奈良市在住45歳、ドAB型。ダイエットがきっかけで2011年から走り始めました。普段は、週に2~3回、夫と近所の富雄川沿いをランしています。趣味は、ラン・旅行・ダイビング・料理です。ランの目的は、表向は健康維持、ホントは可愛いランウェアを着たいので続けています。長くゆる~く続けていきたいので、タイトな目標タイムは設定しません。

2011.9 大阪城20km(1:57)
2011.12 奈良マラソン10km(0:53)
2012.2 神戸ラブランハーフ(1:47)
2012.4 津山加茂郷フル(4:34)
2012.6 わかさあじさいハーフ(2:02)
2012.10あざいお市ハーフ(2:01)
2012.12奈良マラソン(4:30)
2013.4 志摩ロードパーティハーフ(2:04)
2013.6 わかさあじさい(1:58)
2013.10 鈴鹿山麓かもしかハーフ(2:05)
2013.12 奈良マラソン(4:27)
2014.2 紀州口熊野マラソン(4:22)
2014.3 寝屋川ハーフ(2:00)
2014.5 鯖江ハーフ(1:53)
2014.10 あざいお市ハーフ(1:56)
2014.12 奈良マラソン(4:17)
2015.2 寝屋川ハーフ(1:53)
2015.4 津山加茂郷フル(3:55)
2015.5 鯖江つつじハーフ(1:57)
2015.9 村岡ダブルフル66km(9:02)
2015.10 あざいお市ハーフ(1:54)
2015.12 奈良マラソン(4:18)
2016.2 なにわ淀川ハーフ(1:57)
2016.7 明日香村トレイルラン(3:41)
2016.10 あざいお市ハーフ(1:52)
2016.12 奈良マラソン(4:43)
2017.2 マウイオーシャンフロントマラソン(2:17)
2017.4 恵那峡ハーフ(2:00)
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2018.10 高島栗マラソン(1:58)
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