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2017-08

8/20の朝ラン(5km) - 2017.08.20 Sun

家を出たときは、走りやすいかな?と思いきや・・湿度が高くてめちゃくちゃ暑い。
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私のヘアスタイルは、前下がりのボブなのでマメに美容室へ行かないとすぐに伸びてきてしまいます。普段は1か月を4~5日過ぎたくらいでカットへ行くのですが・・

この夏は暑くて1か月すら我慢できません・・orz
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秋よ早くこいーーー。
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富雄川沿いの北コースは今日もたくさんのジョガーとすれ違いました。
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関東方面は連日の雨で野菜が高騰しているようですが、この辺りのスーパーでは今のところ影響が見られません。
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今日はもう少し走りたかったのですが、この後、我慢できなくなった髪の毛を切りに行く予定が入っていたのでさっさとUターン。
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先週末に比べると稲穂がずいぶんと育っていました。
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すれ違ったり、追い越されるジョガーのペース・・皆さん、めちゃ速いです。(*_*;
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今日は走っただけでOK!そんな暑さでした。(+_+;

Start:5時48分 平均:6分11秒 Time:31分44秒 距離:5.13km
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本日のウェアは上がアディダス、下がステラでした。
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プロフィール

えど

Author:えど
奈良市在住45歳、ドAB型。ダイエットがきっかけで2011年から走り始めました。普段は、週に2~3回、夫と近所の富雄川沿いをランしています。趣味は、ラン・旅行・ダイビング・料理です。ランの目的は、表向は健康維持、ホントは可愛いランウェアを着たいので続けています。長くゆる~く続けていきたいので、タイトな目標タイムは設定しません。

2011.9 大阪城20km(1:57)
2011.12 奈良マラソン10km(0:53)
2012.2 神戸ラブランハーフ(1:47)
2012.4 津山加茂郷フル(4:34)
2012.6 わかさあじさいハーフ(2:02)
2012.10あざいお市ハーフ(2:01)
2012.12奈良マラソン(4:30)
2013.4 志摩ロードパーティハーフ(2:04)
2013.6 わかさあじさい(1:58)
2013.10 鈴鹿山麓かもしかハーフ(2:05)
2013.12 奈良マラソン(4:27)
2014.2 紀州口熊野マラソン(4:22)
2014.3 寝屋川ハーフ(2:00)
2014.5 鯖江ハーフ(1:53)
2014.10 あざいお市ハーフ(1:56)
2014.12 奈良マラソン(4:17)
2015.2 寝屋川ハーフ(1:53)
2015.4 津山加茂郷フル(3:55)
2015.5 鯖江つつじハーフ(1:57)
2015.9 村岡ダブルフル66km(9:02)
2015.10 あざいお市ハーフ(1:54)
2015.12 奈良マラソン(4:18)
2016.2 なにわ淀川ハーフ(1:57)
2016.7 明日香村トレイルラン(3:41)
2016.10 あざいお市ハーフ(1:52)
2016.12 奈良マラソン(4:43)
2017.2 マウイオーシャンフロントマラソン(2:17)
2017.4 恵那峡ハーフ(2:00)
2018.2 高知龍馬マラソン(4:21)
2018.10 高島栗マラソン(1:58)
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