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2018-12

11/23、11/24、12/3のラン - 2018.12.04 Tue

ずいぶん前ですが、大阪マラソン前々日11/23の朝ランです。
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平日が全然走れてなかったので、南コース6kmランへ行ってました。
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毎年エエなあ~(^^♪と眺めている柚子の木。これだけなっていたら、毎日お風呂に入れられますね。
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木々も綺麗に色づいてました。
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銀杏も綺麗です。台風21号の影響か?例年に比べると葉がスカスカのような気がします。
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この日のウェアは全部ナイキでした。
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そして大阪マラソン前日11/25の朝ランです。4kmだけ走ってきました。
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そういえばこの3連休は快晴でした。
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この日もウェアは全部ナイキでした。
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そして先週の土曜日!朝イチでiphone6plusのバッテリー交換に行って、夕方走ってきました。
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真冬用のランウェアで行ってしまい、走り出してすぐに後悔・・・。
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この日はランチに出先で11時頃、カツカレーを食べたのですが・・・消化しきれてなかったようで・・・
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ご、ごめん。。無理。胃が痛い・・・。(><)
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なんと・・胃が痛すぎて初めて歩きました。ごはんは半分にしてもらったのですが、ルーとカツの油が消化できてなかったようです。
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100メートルほど歩いて復活!
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銀杏はすっかり葉がなくなっていました。
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この日もウェアは全部ナイキ。やっぱりランは朝に限ります。。
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プロフィール

えど

Author:えど
奈良市在住45歳、ドAB型。ダイエットがきっかけで2011年から走り始めました。普段は、週に2~3回、夫と近所の富雄川沿いをランしています。趣味は、ラン・旅行・ダイビング・料理です。ランの目的は、表向は健康維持、ホントは可愛いランウェアを着たいので続けています。長くゆる~く続けていきたいので、タイトな目標タイムは設定しません。

2011.9 大阪城20km(1:57)
2011.12 奈良マラソン10km(0:53)
2012.2 神戸ラブランハーフ(1:47)
2012.4 津山加茂郷フル(4:34)
2012.6 わかさあじさいハーフ(2:02)
2012.10あざいお市ハーフ(2:01)
2012.12奈良マラソン(4:30)
2013.4 志摩ロードパーティハーフ(2:04)
2013.6 わかさあじさい(1:58)
2013.10 鈴鹿山麓かもしかハーフ(2:05)
2013.12 奈良マラソン(4:27)
2014.2 紀州口熊野マラソン(4:22)
2014.3 寝屋川ハーフ(2:00)
2014.5 鯖江ハーフ(1:53)
2014.10 あざいお市ハーフ(1:56)
2014.12 奈良マラソン(4:17)
2015.2 寝屋川ハーフ(1:53)
2015.4 津山加茂郷フル(3:55)
2015.5 鯖江つつじハーフ(1:57)
2015.9 村岡ダブルフル66km(9:02)
2015.10 あざいお市ハーフ(1:54)
2015.12 奈良マラソン(4:18)
2016.2 なにわ淀川ハーフ(1:57)
2016.7 明日香村トレイルラン(3:41)
2016.10 あざいお市ハーフ(1:52)
2016.12 奈良マラソン(4:43)
2017.2 マウイオーシャンフロントマラソン(2:17)
2017.4 恵那峡ハーフ(2:00)
2018.2 高知龍馬マラソン(4:21)
2018.10 高島栗マラソン(1:58)
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