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2017-06

初☆おにぎらずを作ってみました。 - 2015.05.30 Sat

最近話題のおにぎらず。前から気になっていたのですが、先日、お弁当に初めて作ってみました☆ 具は鶏そぼろきんぴら。^^

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ランチタイムに食べていると、一緒に食べていた職場の方に、「おにぎらずって作るのに、なんか道具がいるの?」と聞かれました。同じ質問を他の女子からもされて・・^^; 

タオルハンカチを取り出して作り方を説明していました(笑)

そっか。そう思う人もいるんだろうなあ、と思ったので作り方をUPしておきます。^^

用意するものはコチラ♪

一膳分のごはん、具(なんでもOK)、手巻き寿司用の海苔、ラップ
※ごはんも具も暖かい方が作りやすいです。

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この日作った具は、青椒肉絲風のピーマンと豚肉を炒めたもの。小さ目に刻んである方が後で食べやすいです。

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ラップを敷いて、海苔をひし形になるように前に置きます。中央にお茶碗の半分のごはんを乗せて・・

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その上に具材を乗せます。

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最後に残りのごはん。なんだかえらいことになっていますが、大丈夫なんです。これがおにぎらずの楽ちんなところ。

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プレゼントを包む要領で、手前の海苔を畳んで・・

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左右も畳みます。

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最後に奥の海苔を畳んで・・

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ラップでくるみます。

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海苔を落ち着かせるのに5分程度置いた後・・真ん中を包丁で切って出来上がり~♪

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にぎらないおにぎり「おにぎらず」。これ本当に簡単!流行るのがわかります♪

具は何でもOK・見た目もGOOD・手が汚れない・少々たくさん具を入れてもはみ出すこともなく、米粒が潰れないし、ふんわりしているので口に入れた時に食べやすい!

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良いこと尽くめや~\(^∀^)/

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プロフィール

えど

Author:えど
奈良市在住42歳、ドAB型。ダイエットがきっかけで2011年から走り始めました。普段は、週に2~3回、夫と近所の富雄川沿いをランしています。趣味は、ラン・旅行・ダイビング・料理です。ランの目的は、表向は健康維持、ホントは可愛いランウェアを着たいので続けています。長くゆる~く続けていきたいので、タイトな目標タイムは設定しません。

2011.9 大阪城20km(1:57)
2011.12 奈良マラソン10km(0:53)
2012.2 神戸ラブランハーフ(1:47)
2012.4 津山加茂郷フル(4:34)
2012.6 わかさあじさいハーフ(2:02)
2012.10あざいお市ハーフ(2:01)
2012.12奈良マラソン(4:30)
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