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2017-08

卵とじうどんとキノコのパスタと9/9のラン(11km) - 2015.09.09 Wed

上手くできるととても嬉しくなる料理のひとつが「卵とじ」うどん。
汁が濁らないようにできたので、「食べる前に写真撮って~!」

こちらは病院帰りの夫用。具は卵だけ。
15090901.jpg

そしてこれは私用。最近、またトマトソースを作りました。上手く作れるようになったのでパスタづいています。^^ ベーコンを少し、キノコ(舞茸・しめじ)・パルミジャーノをたっぷりと入れました。

15090905.jpg

+++本日のラン
今日は私も夫もお休み♪ 雨も止んで晴れてきたので走りに行くと・・ちょうど病院の検査から帰ってきた夫とバッタリ。1枚だけタブレットで撮ってくれた。ウェアの写真を撮るのを忘れたので助かりました。(^^;

今日もアップダウンのコース。タイムよりもフォーム重視で。雨が上がってすごい湿度でした~(><;

本日のウェアは上下ともGAPでした。

Start:14時21分 Time:1時間15分34秒 平均:6分51秒 距離:11.05km
15090906.jpg

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● COMMENT ●

美味しい料理の写真、香りも伝わってきます。クンクン。お腹をグゥグゥ鳴らしています。
はやくスッキリした気候になって欲しいですね。僕は明日夜、外ランの予定。「おやじランナー」で検索すると僕のブログが見つかるかもです。

Re: タイトルなし

ありがとうございます。^^ これから一雨ごとに秋めいてくるのが楽しみです。先日ブログ拝見しました♪ お料理もされるのですね☆^^


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ピクルスと9/11のラン(6.5km)と晩ごはん。 «  | BLOG TOP |  » ジェノベーゼソースとパスタ☆

プロフィール

えど

Author:えど
奈良市在住42歳、ドAB型。ダイエットがきっかけで2011年から走り始めました。普段は、週に2~3回、夫と近所の富雄川沿いをランしています。趣味は、ラン・旅行・ダイビング・料理です。ランの目的は、表向は健康維持、ホントは可愛いランウェアを着たいので続けています。長くゆる~く続けていきたいので、タイトな目標タイムは設定しません。

2011.9 大阪城20km(1:57)
2011.12 奈良マラソン10km(0:53)
2012.2 神戸ラブランハーフ(1:47)
2012.4 津山加茂郷フル(4:34)
2012.6 わかさあじさいハーフ(2:02)
2012.10あざいお市ハーフ(2:01)
2012.12奈良マラソン(4:30)
2013.4 志摩ロードパーティハーフ(2:04)
2013.6 わかさあじさい(1:58)
2013.10 鈴鹿山麓かもしかハーフ(2:05)
2013.12 奈良マラソン(4:27)
2014.2 紀州口熊野マラソン(4:22)
2014.3 寝屋川ハーフ(2:00)
2014.5 鯖江ハーフ(1:53)
2014.10 あざいお市ハーフ(1:56)
2014.12 奈良マラソン(4:17)
2015.2 寝屋川ハーフ(1:53)
2015.4 津山加茂郷フル(3:55)
2015.5 鯖江つつじハーフ(1:57)
2015.9 村岡ダブルフル66km(9:02)
2015.10 あざいお市ハーフ(1:54)
2015.12 奈良マラソン(4:18)
2016.2 なにわ淀川ハーフ(1:57)
2016.7 明日香村トレイルラン(3:41)
2016.10 あざいお市ハーフ(1:52)
2016.12 奈良マラソン(4:43)
2017.2 マウイオーシャンフロントマラソン(2:17)
2017.4 恵那峡ハーフ(2:00)

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