topimage

2017-09

おもてなし料理4品と11/12の朝ラン(10km) - 2015.11.12 Thu

高校時代の友人が遊びに来てくれたので、いつものパエリアを2種作りました。^^ 毎回作っていますが、たまーに上手くいかないこともあり・・。(-_-;

今日は2種類とも成功してホッ。

キノコのパエリアはポルチーニ茸を切らしていたのですが、しめじ、舞茸、シイタケ、マッシュルーム、エリンギの5種類を白ワインで炒めてパプリカパウダーも入れたおかげか?物足りなさはなく、美味しくできました。

15111201.jpg

パプリカはいつも生のまま乗せて、オーブンで仕上げるときに焼いていたのですが、今回はキノコと一緒に炒めた後、一旦取り出しておいて、オーブンで焼くときに戻して乗せました。その方が色艶がよく食感も良かったです。

15111204.jpg

エビのパエリアはイカとあさりも入れました。^^

15111202.jpg

こちらも好評でした☆

15111205.jpg

グリーンサラダはレタス、ベビーリーフ、ブロッコリー。

15111203.jpg

4品目はジャガイモのガレット。実家の母も最近ハマってます。

15111206.jpg

ローズマリーの香りがよく合います。それにしてもやっぱり自然光は綺麗に撮れますね。

15111207.jpg

お土産のケーキと。^^

15111208.jpg

会うなり「久しぶり~!!」から、ゴングが鳴ってマシンガントーク開始。それはもうあっという間でした。(@@;

+++本日の朝ラン
今日もいいお天気だったので朝ランしてきました。^^ 通勤・通学時間帯でしたが、それほど人通りも多くなく気持ちよく走れました。

ウェアは上下NIKEです。

Start:8時4分 平均:5分56秒 Time:1時間00分 距離:10.1km
15111209.jpg

応援ぽち(。・・*)σヨロシクです。

にほんブログ村 その他スポーツブログ ジョギングへ
スポンサーサイト

● COMMENT ●


管理者にだけ表示を許可する

30年振りの歯医者さんと11/13の朝ラン(10km) «  | BLOG TOP |  » 鵡川のシシャモと11/11の夕方ラン(8km)

プロフィール

えど

Author:えど
奈良市在住42歳、ドAB型。ダイエットがきっかけで2011年から走り始めました。普段は、週に2~3回、夫と近所の富雄川沿いをランしています。趣味は、ラン・旅行・ダイビング・料理です。ランの目的は、表向は健康維持、ホントは可愛いランウェアを着たいので続けています。長くゆる~く続けていきたいので、タイトな目標タイムは設定しません。

2011.9 大阪城20km(1:57)
2011.12 奈良マラソン10km(0:53)
2012.2 神戸ラブランハーフ(1:47)
2012.4 津山加茂郷フル(4:34)
2012.6 わかさあじさいハーフ(2:02)
2012.10あざいお市ハーフ(2:01)
2012.12奈良マラソン(4:30)
2013.4 志摩ロードパーティハーフ(2:04)
2013.6 わかさあじさい(1:58)
2013.10 鈴鹿山麓かもしかハーフ(2:05)
2013.12 奈良マラソン(4:27)
2014.2 紀州口熊野マラソン(4:22)
2014.3 寝屋川ハーフ(2:00)
2014.5 鯖江ハーフ(1:53)
2014.10 あざいお市ハーフ(1:56)
2014.12 奈良マラソン(4:17)
2015.2 寝屋川ハーフ(1:53)
2015.4 津山加茂郷フル(3:55)
2015.5 鯖江つつじハーフ(1:57)
2015.9 村岡ダブルフル66km(9:02)
2015.10 あざいお市ハーフ(1:54)
2015.12 奈良マラソン(4:18)
2016.2 なにわ淀川ハーフ(1:57)
2016.7 明日香村トレイルラン(3:41)
2016.10 あざいお市ハーフ(1:52)
2016.12 奈良マラソン(4:43)
2017.2 マウイオーシャンフロントマラソン(2:17)
2017.4 恵那峡ハーフ(2:00)

フリーエリア

にほんブログ村 その他スポーツブログ ジョギングへ

powered by レシピブログ

カテゴリ

ごはん (267)
ラン (491)
マラソン大会 (136)
旅ラン (28)
国内旅行 (81)
海外旅行 (54)
お気に入り(ラン) (113)
お気に入り(キッチン) (37)
お気に入り(グリーン) (17)
お気に入り(その他) (47)
おうち (8)
グルメ (9)
[1.野菜] (102)
[2.肉] (127)
[3.魚・貝類] (48)
[4.ごはん・麺類] (144)
[5.イモ類] (26)
[6.スープ] (13)
[7.その他] (95)
未分類 (92)
ランウェア (13)
朝ランライフ (0)
可愛い動物シリーズ (5)
筋トレ (3)

最新記事

月別アーカイブ

リンク

このブログをリンクに追加する

検索フォーム

RSSリンクの表示

QRコード

QR