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2017-06

7/23の朝ラン(9.6km) - 2016.07.23 Sat

久しぶりのいつものコースで朝ランしてきました。
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ブログを見てくれている人からよく言われますが、ランニング中の写真はすべて夫が撮ってくれています。夫はその都度止まって写真を撮るわけではなく、走りながら撮ります。
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料理やウェアなどの写真はおもに私が撮っていますが、ランと風景写真は夫担当です。夫の写真ナシにこのブログは成り立たないわけです。^^;

花を手前に入れながら私が小さく映る写真の多くは、その瞬間にしゃがんでシャッターを押してくれています。
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この時期、暑くてあまり長い距離を走ることはできませんが、早朝の空気を感じながら日陰を走る真夏の朝ランはとても好きです。
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2週間ぶりに走ると田んぼの景色はがらりと変わっていました。水抜きが終わっている田んぼもあれば、あぜ草刈りが終わっていたり。
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栗は後で写真を見て気づきました。^^
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あつーい!5時に起きて、スタートしたのは5時半回っていました。やっぱり5時にスタートせんとあかんな・・。
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朝のスタバを偵察(^^♪
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この時点で6時半にもなってなかったので、まだオープンしていませんでした。^^;
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青々とした稲を見ていると、暑くてもやっぱり夏の朝ランはいいな~と思います。
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そしていつものカフェのブドウも♪
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写真には写っていませんが、朝ランしてる人結構多かったです。そして皆さんペースが速い!!

Start:5時38分 平均:6分6秒 距離:9.6km Time:58分37秒
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本日のウェアは上がアディダス、下がステラです。
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プロフィール

えど

Author:えど
奈良市在住42歳、ドAB型。ダイエットがきっかけで2011年から走り始めました。普段は、週に2~3回、夫と近所の富雄川沿いをランしています。趣味は、ラン・旅行・ダイビング・料理です。ランの目的は、表向は健康維持、ホントは可愛いランウェアを着たいので続けています。長くゆる~く続けていきたいので、タイトな目標タイムは設定しません。

2011.9 大阪城20km(1:57)
2011.12 奈良マラソン10km(0:53)
2012.2 神戸ラブランハーフ(1:47)
2012.4 津山加茂郷フル(4:34)
2012.6 わかさあじさいハーフ(2:02)
2012.10あざいお市ハーフ(2:01)
2012.12奈良マラソン(4:30)
2013.4 志摩ロードパーティハーフ(2:04)
2013.6 わかさあじさい(1:58)
2013.10 鈴鹿山麓かもしかハーフ(2:05)
2013.12 奈良マラソン(4:27)
2014.2 紀州口熊野マラソン(4:22)
2014.3 寝屋川ハーフ(2:00)
2014.5 鯖江ハーフ(1:53)
2014.10 あざいお市ハーフ(1:56)
2014.12 奈良マラソン(4:17)
2015.2 寝屋川ハーフ(1:53)
2015.4 津山加茂郷フル(3:55)
2015.5 鯖江つつじハーフ(1:57)
2015.9 村岡ダブルフル66km(9:02)
2015.10 あざいお市ハーフ(1:54)
2015.12 奈良マラソン(4:18)
2016.2 なにわ淀川ハーフ(1:57)
2016.7 明日香村トレイルラン(3:41)
2016.10 あざいお市ハーフ(1:52)
2016.12 奈良マラソン(4:43)
2017.2 マウイオーシャンフロントマラソン(2:17)
2017.4 恵那峡ハーフ(2:00)

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