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2017-10

8/12の朝ラン(3.6km)とハマってるジュース。 - 2016.08.13 Sat

毎日毎日暑いですね。(+_+)
暑い以外に言葉が出てこない。

昨日は夫実家へ1泊で帰っていました。寝坊してしまい、短い朝ランへ行ってきました。
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このあたりは奈良よりも少し涼しいのですが、それでも日差しが当たると暑い~。
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暑いな~。・・今日はさっさと終わらせて帰ろか。

賛成!!
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夫実家の朝ランコースはとにかく坂道だらけ。
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閑静な住宅街にはジョガーは見かけず、犬の散歩している人が多かったです。
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この日のウェアは上が久しぶりのMIZUNOで、下がNIKEでした。
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影が宇宙人みたい。^^見たことないけど。
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ここからの景色がお気に入り。向こうには棚田が見えます。
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この日のベストショットはコチラ(^^♪ フツーに道端をお散歩中のニワトリ。このそばには、おばさまが二人立ち話をされていましたが、お散歩中のニワトリには無関心。多分、いつものことなのでしょう。

私たちが走っていても動じることなく、オウチに帰っていきました。

Start:6時1分 Time:25分9秒 平均:6分58秒 距離:3.61km
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ところで・・最近ハマり中のジュース。先日試しに買ってみた、なっちゃんのひんやりパイン。凍らせて持ち歩いて、出先で飲んだらこれがめちゃくちゃ美味しいのです。

溶け出したくらいでシャリシャリと飲むのが最高です。
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あちこちのスーパーを探しましたが、イオンだと置いてあるようです。^^

応援ぽち(。・・*)σヨロシクです。

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● COMMENT ●

自分の場合スポーツドリンクですがシャーベット状の時が最高にうまいっすね(*´∀`)b
それを楽しんでるとまだまだお子ちゃまなんかな!?って我ながら思ってしまいますww

おさ~んさんへ☆

やっぱりそうですよね~♪
うちも立派なおばはん、おっさんですが、シャーベット状態楽しんでますよ!(^^♪


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プロフィール

えど

Author:えど
奈良市在住42歳、ドAB型。ダイエットがきっかけで2011年から走り始めました。普段は、週に2~3回、夫と近所の富雄川沿いをランしています。趣味は、ラン・旅行・ダイビング・料理です。ランの目的は、表向は健康維持、ホントは可愛いランウェアを着たいので続けています。長くゆる~く続けていきたいので、タイトな目標タイムは設定しません。

2011.9 大阪城20km(1:57)
2011.12 奈良マラソン10km(0:53)
2012.2 神戸ラブランハーフ(1:47)
2012.4 津山加茂郷フル(4:34)
2012.6 わかさあじさいハーフ(2:02)
2012.10あざいお市ハーフ(2:01)
2012.12奈良マラソン(4:30)
2013.4 志摩ロードパーティハーフ(2:04)
2013.6 わかさあじさい(1:58)
2013.10 鈴鹿山麓かもしかハーフ(2:05)
2013.12 奈良マラソン(4:27)
2014.2 紀州口熊野マラソン(4:22)
2014.3 寝屋川ハーフ(2:00)
2014.5 鯖江ハーフ(1:53)
2014.10 あざいお市ハーフ(1:56)
2014.12 奈良マラソン(4:17)
2015.2 寝屋川ハーフ(1:53)
2015.4 津山加茂郷フル(3:55)
2015.5 鯖江つつじハーフ(1:57)
2015.9 村岡ダブルフル66km(9:02)
2015.10 あざいお市ハーフ(1:54)
2015.12 奈良マラソン(4:18)
2016.2 なにわ淀川ハーフ(1:57)
2016.7 明日香村トレイルラン(3:41)
2016.10 あざいお市ハーフ(1:52)
2016.12 奈良マラソン(4:43)
2017.2 マウイオーシャンフロントマラソン(2:17)
2017.4 恵那峡ハーフ(2:00)

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