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2017-08

9/17の朝ラン(12.4km)と激可愛ワンちゃん。 - 2016.09.17 Sat

朝ラン行ってきました~・・・6時半過ぎにスタートしましたが、なんだかもう蒸し暑いです。(><) 
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秋らしい空。なのになのに・・あの涼しかった日々はどこへ?
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さすがにいつまでも短距離ばっかりはアカン!久しぶりの白庭台コースへ。
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ここらへんですでに息上がってました(汗)
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2コブの坂を超えてようやく下り。
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そしていつもの電柱にタッチして折り返し(^^♪
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奈良マラソンが近づくとこの坂道コースで練習している人が結構います。
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写真ではわかりにくいですが、もちろん汗ボトボトです。
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ここまで来れば・・終わったも同然!あとはフラットコース。
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それにしても久しぶりの10km超えがこんなにしんどいとは。(-"-; ただ、今日は湿度が高かったことが影響してるハズ・・(であってほしい・・)
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そして買い物に近所のセブンイレブンへ。

あーーー!(喜)

ワン?
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激可愛~!まだあどけなさが残るワンちゃんでした。^^* すごいカメラ目線(笑)

おつかれワン。
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本日のウェアは上がアディダス、短パンはステラ、タイツはNIKEでした。

Start:6時35分 平均:6分19秒 Time:1時間18分 距離:12.4km
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● COMMENT ●

おはようございます。
お久しぶりです~。

昨日の名古屋は朝から曇天。
今日は涼しくて快適ランや~・・とスタートするも、
もめちゃめちゃ蒸し暑かったです(# ゚Д゚)。
私も同じく10kmでバテバテ。
これは湿度のせいだよね?絶対そうに違いない!
・・と自分に言い聞かせておりました。

富山マラソンに向けてそろそろ距離をのばさねば・・
と焦りますが今週の予報はずっと雨。
せっかくの秋の快適シーズンがもったいない~。

きこさんさんへ☆

こんばんは~!
お久しぶりです~(嬉)

ほんとに快適とは真逆の不快な蒸し暑さでしたね。(+_+)
こんなので来月ハーフ走れるんかいな、と不安になりました。

> これは湿度のせいだよね?絶対そうに違いない!
> ・・と自分に言い聞かせておりました。

思うことは同じですね(笑)

> せっかくの秋の快適シーズンがもったいない~。

ホントです。(><) 
今日は雨の止み間にランへ行ってきたのですが、
たくさんのジョガーとすれ違いました。
やっぱり大会が近いせいか、練習されてる方多いですね。


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プロフィール

えど

Author:えど
奈良市在住42歳、ドAB型。ダイエットがきっかけで2011年から走り始めました。普段は、週に2~3回、夫と近所の富雄川沿いをランしています。趣味は、ラン・旅行・ダイビング・料理です。ランの目的は、表向は健康維持、ホントは可愛いランウェアを着たいので続けています。長くゆる~く続けていきたいので、タイトな目標タイムは設定しません。

2011.9 大阪城20km(1:57)
2011.12 奈良マラソン10km(0:53)
2012.2 神戸ラブランハーフ(1:47)
2012.4 津山加茂郷フル(4:34)
2012.6 わかさあじさいハーフ(2:02)
2012.10あざいお市ハーフ(2:01)
2012.12奈良マラソン(4:30)
2013.4 志摩ロードパーティハーフ(2:04)
2013.6 わかさあじさい(1:58)
2013.10 鈴鹿山麓かもしかハーフ(2:05)
2013.12 奈良マラソン(4:27)
2014.2 紀州口熊野マラソン(4:22)
2014.3 寝屋川ハーフ(2:00)
2014.5 鯖江ハーフ(1:53)
2014.10 あざいお市ハーフ(1:56)
2014.12 奈良マラソン(4:17)
2015.2 寝屋川ハーフ(1:53)
2015.4 津山加茂郷フル(3:55)
2015.5 鯖江つつじハーフ(1:57)
2015.9 村岡ダブルフル66km(9:02)
2015.10 あざいお市ハーフ(1:54)
2015.12 奈良マラソン(4:18)
2016.2 なにわ淀川ハーフ(1:57)
2016.7 明日香村トレイルラン(3:41)
2016.10 あざいお市ハーフ(1:52)
2016.12 奈良マラソン(4:43)
2017.2 マウイオーシャンフロントマラソン(2:17)
2017.4 恵那峡ハーフ(2:00)

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