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2017-08

10/23の朝ラン(7km)とランチ。 - 2016.10.23 Sun

奈良マラソンまであと2か月もありません。そろそろ長距離走らなあかんな~と思いつつも、昨日は疲れて走らず。今日は足の爪が剥がれたこともあり、・・短いコースにしました。
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それなりに涼しいのですが、湿度が高く結構暑かったです。
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今日は久しぶりの南コースへ。
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写真には写っていませんが、大きな大会が控えているせいか、ラン人口激増でした。
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一面に朝顔が。
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色鮮やかで綺麗でした。
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日差しが出たのはこのときだけ。
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今日は一日曇り空ですっきりしないお天気でした。

Start:7時3分 Time:44分31秒 平均:6分21秒 距離:7km
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このウェアは今シーズン初めてかも。Mサイズを買ったのですが、若干小さめであまり着ていませんでした。お市マラソンで着たのとは少しデザイン違いです。
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そんな本日のウェアはすべてステラでした☆(しかし・・腕黒いな・・-_-;)
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ランチはタラコのおにぎりと母からの北海道土産、じゃが鶏団子のスープ。もちもちっとしたジャガイモと小麦粉で練った芋餅のような皮で包んだ団子で、とても美味しいです。^^
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ところで、木曜日の帰宅ラン後、親指の爪が浮いているように感じて、ちょんちょん触ってみると・・なんと、爪の根元からはがれていました!(><;

7月10日の明日香村トレイルラン、下り坂でダメージを負った親指の爪。

色がドス黒く変わってしまい、月日が経つにつれ表面が盛り上がってきました。よく見ると、下から新しい爪が再生していました。ただ、それも下半分だけが再生していて、上半分はまだ何も生えていないのでまともに靴が当たると痛いのです。
で、結局、爪ははがさずに絆創膏でくっつけておきました。

左も半分浮いているような気がするので、剥がれるのも時間の問題かも。

それもあって、今日は短めのコースにしたのでした。とりあえず奈良マラソンまでに何とか生えそろってほしいです。

応援ぽち(。・・*)σヨロシクです。

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Re: ラントリップPR担当の中村と申します。

はじめまして、お誘いありがとうございます。
せっかくですが、自分のブログで手がいっぱいのため、他のサイトに載せる余裕がございません。


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プロフィール

えど

Author:えど
奈良市在住42歳、ドAB型。ダイエットがきっかけで2011年から走り始めました。普段は、週に2~3回、夫と近所の富雄川沿いをランしています。趣味は、ラン・旅行・ダイビング・料理です。ランの目的は、表向は健康維持、ホントは可愛いランウェアを着たいので続けています。長くゆる~く続けていきたいので、タイトな目標タイムは設定しません。

2011.9 大阪城20km(1:57)
2011.12 奈良マラソン10km(0:53)
2012.2 神戸ラブランハーフ(1:47)
2012.4 津山加茂郷フル(4:34)
2012.6 わかさあじさいハーフ(2:02)
2012.10あざいお市ハーフ(2:01)
2012.12奈良マラソン(4:30)
2013.4 志摩ロードパーティハーフ(2:04)
2013.6 わかさあじさい(1:58)
2013.10 鈴鹿山麓かもしかハーフ(2:05)
2013.12 奈良マラソン(4:27)
2014.2 紀州口熊野マラソン(4:22)
2014.3 寝屋川ハーフ(2:00)
2014.5 鯖江ハーフ(1:53)
2014.10 あざいお市ハーフ(1:56)
2014.12 奈良マラソン(4:17)
2015.2 寝屋川ハーフ(1:53)
2015.4 津山加茂郷フル(3:55)
2015.5 鯖江つつじハーフ(1:57)
2015.9 村岡ダブルフル66km(9:02)
2015.10 あざいお市ハーフ(1:54)
2015.12 奈良マラソン(4:18)
2016.2 なにわ淀川ハーフ(1:57)
2016.7 明日香村トレイルラン(3:41)
2016.10 あざいお市ハーフ(1:52)
2016.12 奈良マラソン(4:43)
2017.2 マウイオーシャンフロントマラソン(2:17)
2017.4 恵那峡ハーフ(2:00)

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