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2017-06

ガパオライスとキッチンマット。 - 2016.11.24 Thu

久しぶりに作りました♪ガパオライス。

前よりも美味しくできました。^^*
16112401.jpg

この味付け気に入った~調味料レシピメモです↓
鶏もも挽肉200g、パプリカ、玉ねぎ、卵2個
オイスターソース大1、ナンプラー小2、醤油小1、砂糖小1、とりガラスープの素小1/4、水大2

+++

やっとやっとキッチンマットを買い換えました(^^♪
16112402.jpg

以前使っていたマットは、バーゲンで安かったのですが、洗っているうちに滑り止め効果がなくなってしまい、マットが滑っていました。(><)

左は7年くらい使ってるお気に入りのキッチンマット。右は昨日アクタスで購入しました。なんてことのない柄ですが、ヘラジカ柄を邪魔しないのでいいのです(^^♪

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プロフィール

えど

Author:えど
奈良市在住42歳、ドAB型。ダイエットがきっかけで2011年から走り始めました。普段は、週に2~3回、夫と近所の富雄川沿いをランしています。趣味は、ラン・旅行・ダイビング・料理です。ランの目的は、表向は健康維持、ホントは可愛いランウェアを着たいので続けています。長くゆる~く続けていきたいので、タイトな目標タイムは設定しません。

2011.9 大阪城20km(1:57)
2011.12 奈良マラソン10km(0:53)
2012.2 神戸ラブランハーフ(1:47)
2012.4 津山加茂郷フル(4:34)
2012.6 わかさあじさいハーフ(2:02)
2012.10あざいお市ハーフ(2:01)
2012.12奈良マラソン(4:30)
2013.4 志摩ロードパーティハーフ(2:04)
2013.6 わかさあじさい(1:58)
2013.10 鈴鹿山麓かもしかハーフ(2:05)
2013.12 奈良マラソン(4:27)
2014.2 紀州口熊野マラソン(4:22)
2014.3 寝屋川ハーフ(2:00)
2014.5 鯖江ハーフ(1:53)
2014.10 あざいお市ハーフ(1:56)
2014.12 奈良マラソン(4:17)
2015.2 寝屋川ハーフ(1:53)
2015.4 津山加茂郷フル(3:55)
2015.5 鯖江つつじハーフ(1:57)
2015.9 村岡ダブルフル66km(9:02)
2015.10 あざいお市ハーフ(1:54)
2015.12 奈良マラソン(4:18)
2016.2 なにわ淀川ハーフ(1:57)
2016.7 明日香村トレイルラン(3:41)
2016.10 あざいお市ハーフ(1:52)
2016.12 奈良マラソン(4:43)
2017.2 マウイオーシャンフロントマラソン(2:17)
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