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2017-10

カレーうどんと3/7(3.5km)と3/8(2.5km)の帰宅ラン。 - 2017.03.08 Wed

先週末のランチです。実家がお取り寄せしたカレーうどんのおすそ分け。ネギとえのきを追加しました。^^

コシのある讃岐と違って関西風のもっちりしたおうどんで美味しかったです。
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昨日も今日も帰宅ランしました。昨日は坂道アップダウンの3.5kmコース。今日は最短距離の2.5kmコース。17時過ぎの空は、少し前までは薄暗かったのに・・すっかり西日がまぶしい季節となりました。

今日は寒の戻りで激寒でした!それでも1kmほど走れば汗が出る出る。ランを始める前は・・汗なんてほとんど出ませんでしたが、ちゃんと運動すれば真冬でも出るもんだなと、いまさらながら思います。

今日は足元の写真でも。

先日購入したNIKEのスニーカー。(ランシューズではない) 今一番お気に入りです。^^
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プロフィール

えど

Author:えど
奈良市在住42歳、ドAB型。ダイエットがきっかけで2011年から走り始めました。普段は、週に2~3回、夫と近所の富雄川沿いをランしています。趣味は、ラン・旅行・ダイビング・料理です。ランの目的は、表向は健康維持、ホントは可愛いランウェアを着たいので続けています。長くゆる~く続けていきたいので、タイトな目標タイムは設定しません。

2011.9 大阪城20km(1:57)
2011.12 奈良マラソン10km(0:53)
2012.2 神戸ラブランハーフ(1:47)
2012.4 津山加茂郷フル(4:34)
2012.6 わかさあじさいハーフ(2:02)
2012.10あざいお市ハーフ(2:01)
2012.12奈良マラソン(4:30)
2013.4 志摩ロードパーティハーフ(2:04)
2013.6 わかさあじさい(1:58)
2013.10 鈴鹿山麓かもしかハーフ(2:05)
2013.12 奈良マラソン(4:27)
2014.2 紀州口熊野マラソン(4:22)
2014.3 寝屋川ハーフ(2:00)
2014.5 鯖江ハーフ(1:53)
2014.10 あざいお市ハーフ(1:56)
2014.12 奈良マラソン(4:17)
2015.2 寝屋川ハーフ(1:53)
2015.4 津山加茂郷フル(3:55)
2015.5 鯖江つつじハーフ(1:57)
2015.9 村岡ダブルフル66km(9:02)
2015.10 あざいお市ハーフ(1:54)
2015.12 奈良マラソン(4:18)
2016.2 なにわ淀川ハーフ(1:57)
2016.7 明日香村トレイルラン(3:41)
2016.10 あざいお市ハーフ(1:52)
2016.12 奈良マラソン(4:43)
2017.2 マウイオーシャンフロントマラソン(2:17)
2017.4 恵那峡ハーフ(2:00)

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