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2017-10

我が家のサンドイッチ。 - 2017.03.21 Tue

我が家のサンドイッチ。
実家の母が作っていたものをそのまま私が真似して作っているので、実家のサンドイッチと同じなのですが・・^^;
17032101.jpg

サンドイッチ用のパンの耳が苦手で、耳がないものが売っていなければ作りません。(-_-;

パスコのパンがお気に入り。^^ 具はキュウリ・ハム・茹で卵

すべてのパンにバターを塗ってキュウリ+ハム、卵のみ、を3枚のパンで組み合わせます。キュウリは水分をキッチンペーパーでふき取っておきます。茹で卵は、粒マスタード+マヨネーズで混ぜ合わせておきます。
具が途中で足りなくなったのでツナ缶+マヨネーズを追加しました。^^
17032102.jpg

サランラップで包んで落ち着かせて出来上がり(^^♪
17032103.jpg

たまに食べたくなります。

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プロフィール

えど

Author:えど
奈良市在住42歳、ドAB型。ダイエットがきっかけで2011年から走り始めました。普段は、週に2~3回、夫と近所の富雄川沿いをランしています。趣味は、ラン・旅行・ダイビング・料理です。ランの目的は、表向は健康維持、ホントは可愛いランウェアを着たいので続けています。長くゆる~く続けていきたいので、タイトな目標タイムは設定しません。

2011.9 大阪城20km(1:57)
2011.12 奈良マラソン10km(0:53)
2012.2 神戸ラブランハーフ(1:47)
2012.4 津山加茂郷フル(4:34)
2012.6 わかさあじさいハーフ(2:02)
2012.10あざいお市ハーフ(2:01)
2012.12奈良マラソン(4:30)
2013.4 志摩ロードパーティハーフ(2:04)
2013.6 わかさあじさい(1:58)
2013.10 鈴鹿山麓かもしかハーフ(2:05)
2013.12 奈良マラソン(4:27)
2014.2 紀州口熊野マラソン(4:22)
2014.3 寝屋川ハーフ(2:00)
2014.5 鯖江ハーフ(1:53)
2014.10 あざいお市ハーフ(1:56)
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2015.2 寝屋川ハーフ(1:53)
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2015.9 村岡ダブルフル66km(9:02)
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2015.12 奈良マラソン(4:18)
2016.2 なにわ淀川ハーフ(1:57)
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