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2017-09

買い物がてらの夕方ラン(5km) - 2017.06.25 Sun

朝から雨だったので、ゆっくり寝て→アイロンの山片づけて→大掃除→いろいろと雑用を片づけスッキリ☆彡

さあ晩ごはんを作ろうと思ったら、生姜がないことに気づき、外を見ると雨は止んでいたので買い物ついでにランへ行ってきました。
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夕方の朝顔はお休み中。
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ずいぶんと雨が降った後だったので、さすがに気温が下がっていて走りやすかったです。
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暗くなってきたので今日の写真はほとんどがブレてました。
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折り返して駅に戻ってくるころには結構雨が降っていました。
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生姜と厚揚げとヨーグルトを買って帰りました。買い物がなければ走ることがなかったので走れてよかったです。^^

Start:18時34分 Time:32分9秒 平均:6分3秒 距離:5.31km
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本日のウェアは上がNIKE、下がステラでした。
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adidasのオンライン先行サマーセールでまたまたステラのタイツをゲットしてしまいました。^^; 後日UPします。

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プロフィール

えど

Author:えど
奈良市在住42歳、ドAB型。ダイエットがきっかけで2011年から走り始めました。普段は、週に2~3回、夫と近所の富雄川沿いをランしています。趣味は、ラン・旅行・ダイビング・料理です。ランの目的は、表向は健康維持、ホントは可愛いランウェアを着たいので続けています。長くゆる~く続けていきたいので、タイトな目標タイムは設定しません。

2011.9 大阪城20km(1:57)
2011.12 奈良マラソン10km(0:53)
2012.2 神戸ラブランハーフ(1:47)
2012.4 津山加茂郷フル(4:34)
2012.6 わかさあじさいハーフ(2:02)
2012.10あざいお市ハーフ(2:01)
2012.12奈良マラソン(4:30)
2013.4 志摩ロードパーティハーフ(2:04)
2013.6 わかさあじさい(1:58)
2013.10 鈴鹿山麓かもしかハーフ(2:05)
2013.12 奈良マラソン(4:27)
2014.2 紀州口熊野マラソン(4:22)
2014.3 寝屋川ハーフ(2:00)
2014.5 鯖江ハーフ(1:53)
2014.10 あざいお市ハーフ(1:56)
2014.12 奈良マラソン(4:17)
2015.2 寝屋川ハーフ(1:53)
2015.4 津山加茂郷フル(3:55)
2015.5 鯖江つつじハーフ(1:57)
2015.9 村岡ダブルフル66km(9:02)
2015.10 あざいお市ハーフ(1:54)
2015.12 奈良マラソン(4:18)
2016.2 なにわ淀川ハーフ(1:57)
2016.7 明日香村トレイルラン(3:41)
2016.10 あざいお市ハーフ(1:52)
2016.12 奈良マラソン(4:43)
2017.2 マウイオーシャンフロントマラソン(2:17)
2017.4 恵那峡ハーフ(2:00)

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