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2017-08

7/28の大阪城~中之島公園ナイトラン(8km) - 2017.07.29 Sat

昨日、仕事が終わってからナイトランに行ってきました♪

ジョーテラスが出来て初めて来ましたが、思っていたよりもすごく綺麗!入っているショップもオサレ感があって、立ち寄りたくなります。^^
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ナイトランの待ち合わせはJO-TERRACEにあるランステ。

できたばかりなのでもちろん綺麗~。使い勝手など、他の方のブログで細かく説明されていたので割愛しますが、シャワールームに鏡が欲しい・・・。(><) 金曜日にしては結構空いてたので快適に使えました。
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今日は夫の同僚と一緒にナイトラン。混ぜてもらいました(^^♪ 今日はラン経験ほぼゼロの方がいたので、ゆっくりゆっくりランでした。

手前が私。ウェアは上下ステラでした。
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大阪城天守閣へ向かいます。
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空は今にも雨が降りそうです。
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お掘に屋形船が浮いていました。
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この写真!お城がとてもかっこよく写っていて気に入ってます。
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大阪城公園を出て天満橋駅にやってきました。
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中之島公園に向かいます。夜景がきれい~!!
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空気はなま暖かく暑いですが、さすがに川沿いは幾分か快適です。
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剣先噴水シンボルモニュメントです。
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天神橋かららせん状の道を下って中之島公園へ。
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何やら賑やかな感じ。そして・・・いい匂い!
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ビアガーデンでした!バーベキューのいい匂いがして空腹のジョガーにはたまりませんでした・・・。orz 

ええなあ。下戸の自分はビアガーデンとは無縁ですが、あの雰囲気は大好きです。
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この日は途中歩いた分も加味すると平均キロ8分半ペース。ゆっくり走るのもかなりキツイ。(><)じりじりと脚にきます。

ナイトランのいいところは日焼けの心配がないところ。^^
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目的地の中之島中央公会堂に来ました~!
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ちょっと休憩。
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(お腹もすいたのでそろそろ戻ろうか~)

日銀大阪支店の前を通って・・
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橋の下をくぐって
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もと来た道を戻ります。
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大阪市内のナイトランハマりそうです。^^
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ナイトラン、また来よう~!
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Start:19時1分 Time:1時間12分 平均:8分48秒 距離:8.28km
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+++
ラン後、シャワーを浴びて晩ごはんにしよう、、とランステを出たのが21時頃。なんと、ジョーテラス内のほとんどのお店が閉店していました!テラス内で晩ごはんを考えている場合は、遅くとも20時までにラン+シャワーを済ませた方がいいと思います☆

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プロフィール

えど

Author:えど
奈良市在住42歳、ドAB型。ダイエットがきっかけで2011年から走り始めました。普段は、週に2~3回、夫と近所の富雄川沿いをランしています。趣味は、ラン・旅行・ダイビング・料理です。ランの目的は、表向は健康維持、ホントは可愛いランウェアを着たいので続けています。長くゆる~く続けていきたいので、タイトな目標タイムは設定しません。

2011.9 大阪城20km(1:57)
2011.12 奈良マラソン10km(0:53)
2012.2 神戸ラブランハーフ(1:47)
2012.4 津山加茂郷フル(4:34)
2012.6 わかさあじさいハーフ(2:02)
2012.10あざいお市ハーフ(2:01)
2012.12奈良マラソン(4:30)
2013.4 志摩ロードパーティハーフ(2:04)
2013.6 わかさあじさい(1:58)
2013.10 鈴鹿山麓かもしかハーフ(2:05)
2013.12 奈良マラソン(4:27)
2014.2 紀州口熊野マラソン(4:22)
2014.3 寝屋川ハーフ(2:00)
2014.5 鯖江ハーフ(1:53)
2014.10 あざいお市ハーフ(1:56)
2014.12 奈良マラソン(4:17)
2015.2 寝屋川ハーフ(1:53)
2015.4 津山加茂郷フル(3:55)
2015.5 鯖江つつじハーフ(1:57)
2015.9 村岡ダブルフル66km(9:02)
2015.10 あざいお市ハーフ(1:54)
2015.12 奈良マラソン(4:18)
2016.2 なにわ淀川ハーフ(1:57)
2016.7 明日香村トレイルラン(3:41)
2016.10 あざいお市ハーフ(1:52)
2016.12 奈良マラソン(4:43)
2017.2 マウイオーシャンフロントマラソン(2:17)
2017.4 恵那峡ハーフ(2:00)

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