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2018-09

龍馬マラソンまであと1週間~!2/11のラン(9km) - 2018.02.11 Sun

龍馬マラソンまであと1週間~!\(^∀^)/

というわけで・・できることは何もありませんが、
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ペース走でも。

カメラ片手に富雄川を見つめる集団が。カワセミ狙いかな?
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出だしは風もきつくて曇っていたので、めっちゃ寒かったのですが日差しのおかげで何とか走れました。
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可愛い~(^^♪
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行きはリードを引っ張られていましたが、帰りはノーリードでおじいさんの後ろをトボトボ歩いていたこの子。
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今日は風もあったし結構寒かったのですが、走っている人が多かったです。

来週・再来週と各地でマラソン大会多そうですね。
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帰りはほぼ向かい風=333
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北側はどんより曇り空でした。
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今日はちょっと頑張ってこの長い坂道を走りました。<ペース5分40秒くらい。
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手袋も外して・・・
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えづきそうになるほど必死に走ってましたww
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カメラワークのため、先に行ったり、後ろを走ったりする夫はもっとハード。

Start:11時8分 Time:50分16秒 平均:5分34秒 距離:9.0km
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あとは下り~!!

ワーイ\(^▽^)/
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● COMMENT ●

頑張ってください

土曜日は関東は結構暖かく、走っていると防寒具が
邪魔になるような陽気でしたが関西は冷え込んでいた
んですね。

龍馬マラソンまで1週間ですね
体調を整えて本番に臨んでください

ひやいぜよ!

頑張っちゅうねぇ。龍馬マラソン、余裕で完走できそうやねぇ。高知は市内でも十数年ぶりに積雪があったゆうて、今朝の朝刊に雪化粧した播磨屋橋の写真が載っちょったぜよ。高知では、2cmの雪でもニュースになるがぜよ!凄いろう!
風邪ひかんように、マラソン当日まで、体調管理、気ぃ抜かれんぜよ。

ま~くさんへ☆

こんばんは(^^♪

東西で随分と気温が違いますね~。
こちらは久しぶりに雪が積もりました。

ここからは体調管理に励みます=333

Re: ひやいぜよ!

おんちゃん、こんばんは!^▽^*

余裕じゃないですよ~。。(><)
なんせフルは1年以上振り、マラソン大会は1年振りですから。
しかも練習不足ときたもんで。

毎日高知市の天気予報をチェックしてます。
さすがにこの寒波は高知にも雪を降らせたのですね。
そろそろ観光名所もチェックしておきます。
オススメがあれば是非教えてください。
あれ?そんな時間あったっけ。^^;

お互いに体調万全で臨みましょう~!


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プロフィール

えど

Author:えど
奈良市在住44歳、ドAB型。ダイエットがきっかけで2011年から走り始めました。普段は、週に2~3回、夫と近所の富雄川沿いをランしています。趣味は、ラン・旅行・ダイビング・料理です。ランの目的は、表向は健康維持、ホントは可愛いランウェアを着たいので続けています。長くゆる~く続けていきたいので、タイトな目標タイムは設定しません。

2011.9 大阪城20km(1:57)
2011.12 奈良マラソン10km(0:53)
2012.2 神戸ラブランハーフ(1:47)
2012.4 津山加茂郷フル(4:34)
2012.6 わかさあじさいハーフ(2:02)
2012.10あざいお市ハーフ(2:01)
2012.12奈良マラソン(4:30)
2013.4 志摩ロードパーティハーフ(2:04)
2013.6 わかさあじさい(1:58)
2013.10 鈴鹿山麓かもしかハーフ(2:05)
2013.12 奈良マラソン(4:27)
2014.2 紀州口熊野マラソン(4:22)
2014.3 寝屋川ハーフ(2:00)
2014.5 鯖江ハーフ(1:53)
2014.10 あざいお市ハーフ(1:56)
2014.12 奈良マラソン(4:17)
2015.2 寝屋川ハーフ(1:53)
2015.4 津山加茂郷フル(3:55)
2015.5 鯖江つつじハーフ(1:57)
2015.9 村岡ダブルフル66km(9:02)
2015.10 あざいお市ハーフ(1:54)
2015.12 奈良マラソン(4:18)
2016.2 なにわ淀川ハーフ(1:57)
2016.7 明日香村トレイルラン(3:41)
2016.10 あざいお市ハーフ(1:52)
2016.12 奈良マラソン(4:43)
2017.2 マウイオーシャンフロントマラソン(2:17)
2017.4 恵那峡ハーフ(2:00)
2018.2 高知龍馬マラソン(4:21)

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