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2018-12

矢田丘陵トレイルラン(10km) - 2018.09.16 Sun

今日は前から気になっていた矢田丘陵へトレイルランに行ってきました=333
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矢田丘陵は奈良と大阪を隔てて南北に走っている生駒山地と並行して、南北に約13kmほど伸びています。矢田丘陵への入り口は複数ありますが、なんと、我が家の近所にもその入り口があるのです。

その入り口は・・・・帝塚山大学の東生駒キャンパスの近く。
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正門の少し東側の石垣に階段があります。目印はココ。生駒市の看板、階段を上がって・・・
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少し戻る形で縁を歩いてさらに山道への入り口となる階段を上っていきます。
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ちょっと入っただけで家から十数分のところとは思えません。
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いい感じのトレイルコースです!
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目指すは榁木峠。
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いたるところに台風の爪痕が。
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そこそこのアップダウンが続きます。
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あちこちに変わった形のキノコが生えてます。
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一見食べられそうです。
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先日の台風でしょうか。大きな竹がポッキリと折れていました。
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走れるところはなるべく走ります。
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今日は早朝、結構な雨が降り、走り出したときには日差しはもちろん、湿度もかなり高かったのです。ここに来るまででかなりヘトヘトだったのに、まだたった1kmちょっととは・・・。トホホ

看板どおりに進むと通行禁止区間があるので、福祉センター方面へ降ります。
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しかしこちらもすごい道。とにかく誰ともすれ違わないのでホントにコースが合っているのか不安になってきます。(^^;;;
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走るなんてとんでもない、こんな感じです。
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何のキノコでしょう?舞茸によく似ています。
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朝の雨と台風の爪痕でとても走れる状態ではないので歩いて進みます。
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やっと住宅地エリアに出てきました。
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いつものコースに復帰です!ここから少しだけ住宅街を走ります。
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それにしても暑い!朝ごはんを食べてから出発したので久しぶりの猛暑ランでした。
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地図真ん中辺りの通行不能区間を避けて、福祉センター側へ降りて現在地です。ここからまた山道へ入り、右上の榁木峠を目指します。
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稲穂が綺麗です。
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きたやまスポーツ公園から来ました。尾根の方に走ります。
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まだつぼみの彼岸花。
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さて走りますか。
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触っただけでもアカン!カエンタケがあるようです。くわばらくわばら。
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と、いきなりの激坂です。
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ここはもちろん走れません。
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夫に先に行ってもらいます。
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こちらもところどころ台風の爪痕が。
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ここらへんは道標が全然出てこないのでさすがに不安になりました。
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「道合ってるんかな?」
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倒木だらけです。
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「あった!!」
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突然景色が開けました。前には生駒山。よく見ている景色です。
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あともう少しや~。
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今度は竹林です。
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今回のトレイルランの目的は、、本番トレイルラン(夫同僚と矢田丘陵を法隆寺方面へ)の下見と・・このトレイルコース上にあるパン屋さんへ行くこと。
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が・・・なんと今日は祝日だったのでお休みでした!残念。
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仕方がないのでこのまま帰ります。
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追分の住宅エリアを通り越して
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霊山寺を目指します。
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第二阪奈の上を通り過ぎて
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富雄川沿いに・・・
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戻ってきました=33 いつもの南コースに復帰です!
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何はともかく脚がガクガクぶるぶるです。下りでやられました。少し休憩することに。昨日走ってなかったので明日も走りたいですが・・これ明日イケるかな?
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Start:10時27分 平均:8分48分(←ランペースは7分22秒) Time:1時間25分 距離:10km
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本日のウェアは上下ステラ、トレイルランのときはコレ!と決めているタイツです。村岡W明日香村トレイルでもこのタイツでした。

ちなみにリュックは昨日アウトレットで買ったばかりのおニューです。明日UPします。
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本日の走行ログです。山の中がよくわかります。^^
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矢田丘陵〜東山駅〜ジェラート〜音の花温泉

こんにちは。
私の自宅から帝塚山大学取り付け口まで1km。矢田キューは夏場はもちろん秋の紅葉🍁 春先🌸初夏の新緑と季節を感じながらトレイルランが出来るので好きなコースです。
東山駅側に降りて駅前のイタ飯屋さんでジェラート食べて、音の花温泉で汗を流してビールもniceなプランですよ!♨️🍺(^-^)
でも台風の影響は凄まじいですね…

Re: 矢田丘陵〜東山駅〜ジェラート〜音の花温泉

はじめまして。こんにちは!

矢田キューというのですね(笑)知りませんでした。
検索してみるといろいろと出てきて、、家の近所にこんな素敵なトレイルコースがあったとは改めて嬉しくなりました。
四季折々の楽しみ方があると聞いて、これからの季節楽しみです。

東山駅~ジェラート~温泉コース、オススメ情報ありがとうございます!
早速、他の方のブログで拝見しました。
この週末も予定しているのでジェラートは是非とも行きたいです!

台風の影響はホントに凄まじかったようです。
それでも、入り口に近いところはずいぶんと片付けられていたように思います。


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テキトーに作ったおかず。 «  | BLOG TOP |  » 茄子の揚げ浸し。

プロフィール

えど

Author:えど
奈良市在住44歳、ドAB型。ダイエットがきっかけで2011年から走り始めました。普段は、週に2~3回、夫と近所の富雄川沿いをランしています。趣味は、ラン・旅行・ダイビング・料理です。ランの目的は、表向は健康維持、ホントは可愛いランウェアを着たいので続けています。長くゆる~く続けていきたいので、タイトな目標タイムは設定しません。

2011.9 大阪城20km(1:57)
2011.12 奈良マラソン10km(0:53)
2012.2 神戸ラブランハーフ(1:47)
2012.4 津山加茂郷フル(4:34)
2012.6 わかさあじさいハーフ(2:02)
2012.10あざいお市ハーフ(2:01)
2012.12奈良マラソン(4:30)
2013.4 志摩ロードパーティハーフ(2:04)
2013.6 わかさあじさい(1:58)
2013.10 鈴鹿山麓かもしかハーフ(2:05)
2013.12 奈良マラソン(4:27)
2014.2 紀州口熊野マラソン(4:22)
2014.3 寝屋川ハーフ(2:00)
2014.5 鯖江ハーフ(1:53)
2014.10 あざいお市ハーフ(1:56)
2014.12 奈良マラソン(4:17)
2015.2 寝屋川ハーフ(1:53)
2015.4 津山加茂郷フル(3:55)
2015.5 鯖江つつじハーフ(1:57)
2015.9 村岡ダブルフル66km(9:02)
2015.10 あざいお市ハーフ(1:54)
2015.12 奈良マラソン(4:18)
2016.2 なにわ淀川ハーフ(1:57)
2016.7 明日香村トレイルラン(3:41)
2016.10 あざいお市ハーフ(1:52)
2016.12 奈良マラソン(4:43)
2017.2 マウイオーシャンフロントマラソン(2:17)
2017.4 恵那峡ハーフ(2:00)
2018.2 高知龍馬マラソン(4:21)

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